2017/5/19 星期五 天气：晴
川川早上好！
现在是早上5点30分，我已经起床开始工作了，周围静悄悄地。
2013年12月1日 北京天元公园
今天我想跟你聊聊“沟通”，因为我觉得咱们之间需要更深入的沟通。
我们是亲人，是今生最有缘分的人，我们之间的沟通至关重要。
我希望跟你有更好的沟通，前段时间我和爸爸一起学习了“非暴力沟通”这种沟通方式，我们想从“自己做起”学习更好的沟通方式，让自己与周围的人相处更加和谐，同时也给这个世界带来美好。为了让自己的学习更加有效果，我同时找了维海叔叔帮助我，他在这方面是一个leader。
2013年12月1日 北京天元公园
2013年12月1日 北京天元公园
非暴力沟通是一种直接表达感受，提出请求的方式，这种方式通过表达感受来疏解情绪，通过提出请求来对事情寻求解决方法，没有抱怨、没有指责、没有评判，对别人的请求也是不强求于人的内心表达。
我感觉这种沟通方式特别好，尽管我现在多数情况下还不能很好的做到。
你也可以了解一下这个方法，这样的话你可以对妈妈的学习进行监督，妈妈也非常需要你这个小老师，来帮助妈妈更好地进步。因为妈妈学习这个方法，就是期望能改善与爸爸、与你们的沟通。
2013年12月1日 北京天元公园
我们还可以一起做一些练习，我想它会对你与周围朋友之间的沟通起到非常好的指导，也会给你带来人际交往上更多的快乐。
我正在寻求更好的沟通方式，我正在转变我的沟通方式，你可以提醒我，也可以用这种非暴力的方式跟我做深度沟通。
我希望我们家能更加快乐！
2013年12月1日 北京天元公园
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