如何高效能沟通

作者: 真真自律成长 | 来源:发表于2021-02-21 23:19 被阅读0次

我们每天都在经历无数个沟通，但是哪些又是真正有效的呢？很多时候我们明明想的是这样的，但是说出来的感觉又不是我们想表达的，甚至是相反方向的。

在这里给大家介绍高效沟通的两个关键原则：

第一个原则是明确自己的对话目的，即我希望通过对话达到什么目标。这一点很重要，因为有时候我们会在情绪的影响下走两个极端，要么不说，要么就疯狂的说，这种就容易适得其反，达不到我们沟通想要的真正的目标，所以时刻提醒自己不要偏离这个大方向，这样就保证我们在关键的沟通中获得一半的成功。

第2个原则是，在对话过程中始终注意维护安全感，既让对方毫无心理压力地和你展开沟通。其实在这一点上，我自己做的很不好，因为每次去跟同事沟通的时候，好多情况就是同事说的不多，大多都是我一个人说，在对方的安全感这一块儿，我没有去关注到，所以很多时候沟通结果都很不理想。

掌握这两大原则，可以为我们以后的生活和工作带来更大的便捷，可以更好的生活，更高效的工作。

沟通还有一个基础条件就是要真诚，真诚对方是能够感受到的，更容易产生信任而达到沟通结果。

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