美文网首页
做自己情绪的主人

做自己情绪的主人

作者: 凭轩听雨fiona | 来源:发表于2023-10-12 11:42 被阅读0次

    我立的flag里有一条是不对孩子发脾气,不对她大喊大叫,如果对她大喊大叫,我每一次犯规就给她十块钱,如果我到12月31日了还保持着不对她大吼大叫就给她100块钱,她很开心,无论怎样都是对她有好处的。

      这对于脾气暴躁的我来说是不容易做到的。然而我意识到立一个小目标的重要性,只有小目标完成了,大目标才能实现。

      首先种下意识的种子。我是一个“钱奴”,所以我说,如果我每犯规一次,就给她十块钱,我是舍不得给她钱的,所以我的意识里是,不能浪费钱。

      然而,事情并不如想得预料,随处即发的我,如果违反原则的事就很容易暴跳如雷,不过那是以前。

        今天,她玩游戏超过了30分钟,远远超过,一直玩儿了54分钟,因为之前已经犯过一次规,也是严重超时 了,当时说第二天不能再玩儿了,她哭的稀里哗啦的,所以当时心软说,如果再犯同样的问题,那就取消第二天玩儿网游。没曾想,又犯了,我们有原则在先,所以她第二次犯规,她又是故伎重演,苦闹,因为我不能对她大吼大叫,所以我只能温柔的说,宝贝,我们这是原则问题,明天不能再玩儿网游了。耐着性子说的,她当然不听。

      哭了几分钟之后,不奏效。 我就说,宝宝,你不开心,我很理解,你先哭一哭,发泄一下情绪,可以吃一颗糖,让自己开心一点,说着我就给她剥了一颗糖,她哭得没有那么大声了。还是抽泣。

      我没管她了,去刷牙。

    刷完牙后,我说宝贝,妈妈是不会对你大吼大叫的(其实这是说给自己听的),但是呢,真的不能看了,我们已经立过规矩——划重点来了——宝宝,我的孩子是一个 言必行,行必果的孩子,说到做到,我相信自己的孩子。女儿马上声音变小了许多,眼睛一亮,她可能是没有料到我会这么说。

        过了一会儿,我继续说:“不能再看网络游戏了,妈妈知道你很难受,这个当然很难过。妈妈抱抱你好吗?妈妈给你擦眼泪”她喜欢我抱抱,所以欣然答应了,我紧紧的抱住她。她的哭声已经完全止住了,并欣然接受我给她擦眼泪。

      再过了几分钟,她果然就不哭了,好像明白了我的话。

      帮她洗澡的时候,她温柔的对我说:“妈妈,你做到了不对我大吼大叫,你以前肯定会对我大吼大叫的,但是你今天竟然安慰我,并且叫我哭一会儿......还叫我吃糖果,妈妈你为什么说我是一个言必行,行必果的人?”接着我简单的给她解释了一下什么叫言必行行必果。最后总结我说:“妈妈自己就是一个言必行,行必果的人,我一定能做到自己的flag,所以我相信我的孩子也一定能做到,对吗?” 孩子似懂非懂的点点头,我觉得孩子可能理解不了全部,理解不了那么深刻,但是我相信她一定觉得自己被温柔的对待,如果我能坚持的话,她以后也会成为一个温柔有力量,情绪稳定的人。

      后来我想自己为什么不发脾气呢?因为我对我的钱在意,其次我自己的性格就是一个说到做到的人,因为只有深刻的意识到自己的致命缺点亟待改变,才能改变,这个改变的人没有别人帮你,只有自己,要想得到最好的东西,必然要付出最深的努力。如果一个人的改变,能让自己更美好,让孩子感受到爱,让家庭关系更和谐,何乐而不为呢?

    我不知道以后我会不会再发脾气,但是我知道以后我对自己的孩子肯定会尽量做到耐心,毕竟发脾气的成本代价十块钱,在我看来还蛮多的哈哈哈。实际上,发脾气的时候,最重要的是让自己的心受伤,精神内耗,浪费时间,这是最大的损失。我终于明白为什么古人常说“怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气”。一个人总得成长,我接受成长带来的阵痛,并且这种成长也是需要自己反复地磨炼。

      同理,对待不喜欢的人也是如此。并且如果把自己不喜欢的人也当作自己的孩子,以对待孩子或者陌生人的心态对待自己不喜欢的人也就不会那么伤心了。因为陌生人的一切跟自己都没有关系,陌生人做得不好关我什么事呢?陌生人做得不好,必然有人会评判他,也会有人会教训他,我如果没有能力去教训他,那就做好自己,在做自己的这条路上,我会越做越好!

      我一定能坚持下去!

相关文章

  • 做自己的主人,做情绪的主人

    2020从春到夏,意想不到的情况一波一波的发生,对于疫情我虽然自信的表达着,会好的,会好的,会过去,会过去的,克服...

  • 做自己情绪主人

    头脑一热不顾一切,冲动是魔鬼,人一冲动,任何可能的事情都会发生,造成意想不到的后果,让你悔恨莫及。 所以胜己者胜天...

  • 做自己情绪的主人

    越来越觉得女人不是要有多能干,而是要随时拥有一份好心情!

  • 做自己情绪的主人

    行于世间,真的要学会控制自己的情绪。 没有人会愿意与一个情绪暴躁,爱发火的人做朋友。 因为与他做朋友,一方面会消磨...

  • 做自己情绪的主人

    不要因为别人的错误惩罚自己 最近经常因为意见不同跟家人起争执,因为家人的不理解一直很愤怒,为什么会愤怒呢, 感觉自...

  • 做自己情绪的主人

  • 《做自己情绪的主人》

    【有道晨读】Today l will be master of my emotions The tides adv...

  • 做自己情绪的主人

    一个成熟的人,握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将幸福与快乐带给别人。 每一个人心中都有...

  • 做自己情绪的主人

    我现在感到很难过,是因为当看到做子女的对父母不孝顺时,我内心就会涌出一股愤怒,我希望所有的亲子关系都是幸福和谐的。...

  • 做自己情绪的主人

    一个人如果能控制自己的情绪、欲望和恐惧,那他就胜过国王。情绪就是心魔,你不控制他,他便吞噬...

网友评论

      本文标题:做自己情绪的主人

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xfunbdtx.html