做自己情绪主人

头脑一热不顾一切，冲动是魔鬼，人一冲动，任何可能的事情都会发生，造成意想不到的后果，让你悔恨莫及。

所以胜己者胜天下，一定要学会控制自己的情绪，做自己情绪的主人。

要加强学习，丰富自己的内心世界，让自己拥有更大能量，从容看淡一切，面对一切。面对山崩地裂心中平静，脸不变色，不羡慕，不嫉妒，不攀比，不气馁，不言败，相信一切皆是暂时，只有健康快乐才是最长远，静心过好自己的生活，做最好的自己。

梁实秋曾说：血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。一旦任由情绪泛滥，人就会沦落为情绪动物，失去理性思考的能力。在这种情况下，人可能会犯下许多后果难以估量的错误。自己的一时冲动，终要用一世的悔恨来弥补。俗语有言：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”我们不经意之间没控制好的情绪，可能会在亲近的人心中留下一个个“钉子的痕迹”。恶语伤人仅在须臾之间，慰藉疗伤却要海枯石烂。所有的坏情绪，最后买单的都是自己。愿我们能成为情绪的主人，获得真正的快乐。