美文网首页
迎接情绪的暴风雨——游戏力读书笔记12

迎接情绪的暴风雨——游戏力读书笔记12

作者: 辛昕_b189 | 来源:发表于2017-05-18 09:11 被阅读0次

疗愈情绪的首要工作是释放情绪。

这一章描写了孩子可能出现的几种情绪暴风雨,例如发脾气、愤怒、恐惧、焦虑、哭泣、哼哼唧唧、另类大哭等。

面对这些暴风雨般的情绪,我们要给孩子一点时间,让他们把情绪释放出来,然后寻找孩子情绪背后实际想表达些什么。大点的孩子可以直接询问。

孩子在释放情绪时,要让他们感受到他们的强烈情绪并没有使自己与世界隔离开来,任何强烈情绪都可以与别人分担,也就是不要让他们独自去屋里反省。

情绪之后,看孩子是否会快乐和轻松,是否感到更多自信和联结,是否有更多合作和参与。

更深层的寻找某种情绪后有没有固定规律。

相关文章

  • 《游戏力》6-17

    6月17日 静看繁花--文凌 第12章 迎接情绪的暴风雨 1.游戏力可以帮助孩子找回表达情绪的自由,避免因情绪压抑...

  • 《游戏力》读书会章节导读

    C12迎接情绪的暴风雨(孩子的和父母的) 【运用游戏力的过程中,对于孩子各种强烈的负面情绪,小到暂时的沮丧或尴尬,...

  • 迎接情绪的暴风雨——游戏力读书笔记12

    疗愈情绪的首要工作是释放情绪。 这一章描写了孩子可能出现的几种情绪暴风雨,例如发脾气、愤怒、恐惧、焦虑、哭泣、哼哼...

  • 《游戏力》——迎接情绪的暴风雨

    在一次心理学讲座中,老师开场就让我们画出今天的心情曲线图。我们静静画完后,发现所有的人画的都是曲线。也可以解读成,...

  • 书中自有黄金屋

    这两天读游戏力,12章迎接情绪的暴风雨,每每有种共情的感觉。特别是一段孩子发脾气时,家长通常的反应是什么,觉得自己...

  • 【读书笔记】《游戏力》阅读11-迎接情绪的暴风雨

    1、应对愤怒:承认孩子的愤怒,说话时语调温和,神情镇定。坚持基本的安全规则,但是不要走开,也不要叫孩子离开,除非你...

  • 孩子情绪的暴风雨来了,你准备好了吗?

    今天介绍一本书中的一个章节,就是劳伦斯.科恩的《游戏力》第十二章《迎接情绪的暴风雨》。 我带着这三个问题去读: 1...

  • 《游戏力》6-17

    6月17日 静看繁花一文凌 第12章--迎接情绪的暴风雨 情绪需要表达出来,而不幸的是,我们很早就失去了情绪的自由...

  • 读书笔记42—迎接情绪的暴风雨

    读书打卡第️️42天 阅读者:#湘女夺秦 阅读书籍:《游戏力》 作者:劳伦斯•科恩 页码:P217~P238 内容...

  • 随笔

    迎接情绪的暴风雨。很多人为了控制情绪而伤神,而且还要求孩子来步其后尘。但是不管我们怎么努力控制,情绪都具有一股向外...

网友评论

      本文标题:迎接情绪的暴风雨——游戏力读书笔记12

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xfzjxxtx.html