好的心态有多重要？

好的心态有多重要？

在中医科经常能遇到不少病人，有些病本不是多大不了的事，时间一长反而神经兮兮的，一方面开始抑郁，悲观失望。另一方面有可能脾气暴躁，不用张口说话就能感觉到他那种强大的气场，让人望而生畏，甚至整个家庭的人情绪都会出现问题。属于整个负能量的恶性循环，想想多可怕。这两种情况，中医说一个是肝气不舒，一个是肝阳上亢，情志的好坏主要关系到肝。
由此可见，来自精神方面的折磨远远比身体上的痛苦要大的多。
这类患者，手往上一搭，我们就会明白，中医有个描述叫如按琴弦，弦脉，有一位病人，我问他，你最近有没有生气，他说没有，他说不说的不要紧，反正开方会给他加上疏肝理气的药，到最后他反而会说实话，说我哪能不生气，和儿媳妇一块话说不一起去就容易生气，我说这样不好，有气发出来没事，生闷气会更伤身体的。虽然生气不是病，时间久了反而会导致很麻烦的疾病！
中医里面情绪致病，不可忽视，七情是个很重要的内因，关系到每一个脏腑！
之所以这样说，是因为我身边的人说我，最近脾气也见长了，其实，作为医生脾气应该温和才对，本来脾气也挺好的，只是承受太多事情，各方面不顺心，心烦意乱，上班时间不得不对病人耐心，笑脸相迎，回到家反而一句话也不想说，甚至看什么都不顺眼，有一段时间极度悲观失望，情绪的低谷期真的很可怕，满满的负能量，处在一个充满负能量的环境真的很悲哀，虽然一句话也不说，但你周围的人能感觉到你身上的冷气息，我觉得我应该好好反思自己。
大自然没有了阳光，万物不会生长，生活中缺少了阳光，会显得一片灰暗，人的心里没有了阳光整个人精神不振，没有朝气。一个集体，人和人之间是相互影响的，好的心态会给你身边的人带来愉悦，不好的心情会让你周围的人不舒服，对人对己都没有什么好处！
好的心情，坏的心情都会相互影响的，每个人都阳光一点就会是一个好的开始，是一个正能量的，积极阳光的环境，重要的是在好的心态下，工作会轻松愉悦，效率会提高，更重要的事，可以美容，因为生气会老的快！
失意不失态
得意不忘形！
心若向阳
何须忧伤
……
时光不会倒流
生命不会重演
开开心心的过好每一天
因为我们所经历的每一天
都是生命中最年轻的一天
对于我来说就是
因为心态老了
会累及容貌
……
你快乐我快乐
大家都快乐

好的心态有多重要？

（今天无意间说起，同事说我脾气大了，又问了亲密的朋友，他也说是，我觉得我真该好好反思自己了，人非草木，人非圣贤，孰能无情，无过，发脾气不能证明自己多了不起，反而暴露了自己，能控制自己的情绪才是真正的成熟，当然不是压抑自己，抑郁成疾，而是自己真正的内心强大，淡泊明志，我会努力）

古典悠梦
20170711