1、成为精进、专注、高效的晨型人。
2、人生最大的奇迹，就是成为梦想中的自己！而奇迹，就在早起晨间8点前的瞬间发生！
3、既然不能改变过去，那就创造未来！挑战越巨大，成就越美妙~
4、坚持‘神奇的早起’计划xx天，收入增加、生活质量提高、更加自律、心理减压、减肥成功……这一切都可能发生在你身上。
5、我拿出一张白纸，写下多年来我认为可以改变人生但从未坚持下去的个人发展项目，比如冥想、自我激励、写日记、阅读和晨练。
我选择了其中几项活动，因为感觉它们能够快速地改变我的生活。随后我决定给每项活动分配10分钟，第二天早晨起来就开始行动。果然，有趣的事情发生了。只是看着这张清单，我的身体就开始蠢蠢欲动了！突然，我原本惧怕的“早起”似乎变得越来越有吸引力了。那天晚上我几乎亢奋得难以入眠，因为我很期待第二天早晨的到来！
6、人生的关键在于如何处理四大命题：生理、心理、家庭、财务。
7、永远记住，你在现阶段的所作所为决定了自己的处境，但未来则取决于你从今开始所做的选择。
8、我们要专注于自我成长，追寻自己的梦想，并启发他人，携手共进。这就是我们的目标。
畅销书作家罗宾·夏玛（Robin Sharma）说：“人生最大的悲剧之一，就是当你临终回首往事时，发现自己其实可以成为更好的人，做得更多，并拥有更多。”
9、“神奇的早起”的主要目标就是创造充满能量与激情的起床体验，并让你的每一天都充满正能量。“神奇的早起”会让你每天都带着目标醒来，告别赖床，满怀希望地开始新的一天，将更多时间投入到自我发展中，成为自己需要成为的人，创造自己所能想象到的最非凡、最充实、最富足的人生。“神奇的早起”已经为成千上万的人带去了福音，你也即将成为其中之一。
10、五个简单的防赖床步骤，只需要5分钟：
第一步：睡前进行积极的自我暗示
第二步：将闹钟放到自己够不着的地方
第三步：直接走到盥洗室刷牙
第四步：喝下满满一大杯水
第五步：穿上晨练服出门锻炼、出汗、冲澡
11、“心静”可以瞬间缓解你的压力，提高你的自我觉醒度，让你变得头脑明晰，每天都会专注自己的目标和优先事项。练习方式：冥想、祈祷、沉思、深呼吸、感恩。
12、自我肯定是最高效的工具，能够助你迅速成为最好的自己，实现一切人生理想。除此之外，它还能帮你调整自己的精神状态，提升人生的境界。不断地肯定，直到变成信仰。一旦信仰变成深刻的信念，一切将开始发生变化。
*五个步骤，写出充满力量的“自我肯定”宣言：
第一步：你真正想要什么？
第二步：为什么想要那些？
第三步：你必须成为什么样的人，才能得到你想要的？
（做自己应该做的事，是你实现人生目标的先决条件。）
第四步：你必须做什么，才能得到你想要的？
（可以从小事做起、循序渐进，行动过程中收获的成就，不仅能促使你走得更远，而且还可以防止因为目标过高而灰心丧气。）
第五步：搜集励志名言
*举例：
1）创造自己梦想的人生，热爱自己现有的生活。不要以为只有实现了前者，才能开始后者。
你如今在什么地方，取决于你是什么样的人；但你今后要去哪个地
方，则取决于你选择成为什么样的人。
2）放弃幻想，成就真实的自我。做自己、爱自己，他人自然就会爱
你。
3）用执着代替疑虑，用感恩代替抱怨，用爱代替恐惧。
4）感恩你拥有的一切，接受你没有得到的一切，创造你想要的一切。人生不是用来抱怨自己没有得到的，而是应该享受自己拥有的。爱自己，积极进取。
5）世人都说同病相怜，却不知庸才也相怜。不要让他人的平庸影响你发挥潜能。
6）不要尝试给人留下深刻的印象，而要思考如何为他人的人生增加价值。当你选择承担人生的一切责任，你就拥有力量改变自己的人生。
7）幸福很简单，将能让自己幸福的一切要素都掌握在我们手中，时刻谨记这一点。不要恐惧，你永远不可能失败。你只需要不断地学习、成长，成为更好的自己。
8）你自己决定了现在的人生，但也是暂时的。你走到今天这一步，是为了学习你必须学到的事物，成为你应该成为的人，创造自己想要
的未来。
9）哪怕生活困难重重，当下也永远是我们学习、成长的最佳时机。
你将成为什么样的人，比现在做什么更为重要。但是你现在做什么，决定了你将要成为什么样的人。
10）当你决定不再接受平庸，整个人生就能发生改变。今天永远是你人生中最重要的一天，因为你每天的选择和行动决定了自己的未来。
11）普通人用情感决定行动，成功者用承诺约束行动。每天都要朝梦想大步前进，不要停下，没有任何事物可以阻止你。
13、人生最幸福的事，就是梦醒之后，真的成了梦想中的自己。你是什么样的人，就会取得什么样的成就。但你现在的选择才能决定你的未来。
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