有些信念不属于你

有些信念不属于你

你一直活在爱里

我不知道大多数家庭是怎样的，可能我从小的生活环境不是很能听到赞扬的话。

父亲也一直希望我能够独立自主，更像个男孩一样去养，总是会说：“以后我们要是不在你身边，你只能靠自己，所以现在就要锻炼你。”

一直我也认同父亲的观点，一直也在努力的去争取那份爱，不给父母丢脸。

相反，我表妹倒是总能听到来自父母的夸奖。

现在想想，可能这也是我俩性格不同的一个原因。

有些信念不属于你

很在意别人对自己的评价

我内观我自己，我总是自身缺点能找到很多，可是优点我竟然找不到。

因为很少听到肯定的话，别人偶尔夸奖，我也本能觉着我可能没那么好。

我心里总会有一句话鼓舞自己，“这一方面我不是很好，但我其他方面一定有比其他孩子强的地方。”

初中毕业时比较流行写同学录，我在每张纸上都再加上一个问题：“你对我的评价是什么？写出我的优点和缺点。”

是的，我一直都很在意别人对我的看法，其他的内容都可以不看，但一定要看我在别人眼中是什么样的。

如果有不好的地方，我会仔细琢磨再琢磨；

好的地方，反而本能的会以为对方只是敷衍安慰。

而这个特点让我很不自信，很没力量。

所以我有一个心里特点，会做什么事情之前都不会主动声张，等做好了，自己还算满意的时候再去表达。

仅仅因为，来证明自己还是有闪光点，才值得被爱的。

抗打击能力强

因为不自信这个特点，我发现我抗打击能力特别强，很容易换位思考，去内省。

千锤百炼之后，总会带来点好处的。

比如，上学时候，成绩不好，老师家长批评，仍能保持住厚脸皮。

再比如，恋爱时候，分分合合，仍能坚定包容理解，即使分手，也总能记着好。

很多别人大惊小怪的事儿，我都能保持淡定，见怪不怪。

总是自己的心被碎成八瓣，没关系，我很坚强，再重新粘好，同样再面对下一个挑战。

仅仅因为，我觉着打击才是家常便饭，我必须坚强，人生不就是一个接一个的挑战吗？

自我认知

我比较喜欢夸奖别人，原因有二，一是我比较容易发现对方优点，二是通过夸奖别人，我也希望能得到夸奖。

有很多朋友都说过我这个毛病，“为啥你不自信呢？”

也是近几年，别人总会给我某方面的肯定，我才渐渐开始能够稍稍自信一些。

以前我和表妹在一起出去玩，我都被叫姐的。我也一直认为我长得不好看。

后来，发现身边认识不认识的人，会有很多表面背后说我长得漂亮，这我才渐渐可以肯定自己长的还行，其他的还不敢肯定。

仅仅因为，简单一句表扬，我也不能相信自己，必须一次再一次的加强，我才能找到自信。

工作关系

领导会说我，“思懿，你不懂借力，整合资源。”

也会说我，“思懿，你不能依赖性太强。”

但我心里却不是很习惯和喜欢去“求”别人。

一是因为我不信，所以我觉着我是没有价值的。

二是因为从父亲那里就学来了，“我从来不靠别人”这样的信念。

还有依赖性很强，也是觉着，既然亲戚帮我，我靠了别人，那证明不了我的能力，我就是一个弱小的形象。总有一天，我会来靠我自己再来证明。

仅仅因为，我觉着让别人帮忙这是一件丢脸的事儿，要证明自己的能力，只能通过靠自己一个人去奋斗。

恋爱关系

心理学上都说，女孩子找男友一定会和自己的父亲很像。

我发现这个信念系统在我身上尤其明显。

那个我始终不能放下的人，吸引我的特质和我与父亲的相处模式如出一辙。

除了很喜欢他，相处很开心，还有一点很重要。

他喜欢打击人，不管有意无意，总是会指出你的不好，会说，“讲优点有什么用？要看到缺点才能不断提高。”

而这和我从小的家庭环境太过于相似，从来不怎么会听到表扬的我，总是想着去表现，去证明自己。

总会本能觉着自己哪里还不够优秀，

然后就会陷入自我证明的死循环中，其实可能对方就那么无意一说而已。

而那些很主动，总是很喜欢“上赶着”我的人，却不是我喜欢的对象。

仅仅因为我需要一直不断证明自己，才能找到价值感，存在感。

有些信念不属于你

信念不是自己的

所以，我在过了二十七年的人生路上，我渐渐发现很多人的生活不一定要这样扛着，处理问题的方式也不一定非坚强着。

自己也可以是很脆弱的，很无助的，很弱小的。

而那些“仅仅因为”的句子，那些“我觉着”的信念，不一定是我自己的！

这些信念是来自我的环境啊，来自我的父母、亲朋好友啊。

可这些信念哪一样是来自我呢？

以前我会觉着埋怨父母，没有给我提供一个好的生活环境，可是现在想，父母可能也没有被好好的爱过啊，他们没有得到的爱，怎么给我呢？

他们已经把他们能给出最好的都给了我。

所以，既然已经意识到了，自己也没有必要在做一名“受害者”

我可以没有闪光点，也可以被爱；

我可以不受打击的生活，人生没那么多坎坷；

我可以不受到表扬，也坚信自己；

我可以接受大家爱的帮助，来完善自己、反馈大家；

我可以存在本身就有价值，有力量，无需证明自己。

很庆幸，在这个年纪，还能有个全新的选择，做自己。

觉察自己真的很重要！

如果你读到这篇文章，对你有些许启发，那就觉察一下自己有哪些信念系统一直困扰着你，调动想象力，大胆跳出来，去发现全新的自己。

祝福每一个你❤️

有些信念不属于你