好一点 再好一点

  生活总是要有点仪式感。

（一）

  忘记有多久都没有真正的闭上眼睛思想完全放松到什么都不想的状态了。

 

好一点 再好一点

今天下午参加一个芳香疗法的体验课，先是有一位老师在课正式开始前和我做了一个简单的互动，我们聊聊天，介绍介绍自己，主要是让我放松警惕性，以便能很快进入后面放松的环节。全程闭着眼睛， 她先用手温柔的轻压在额头上几分钟，我的额头稍微的有点紧迫感，然后手温柔的放在我的颈部，也是轻压几分钟，这段时间我的脑神经一直跟着老师的手游走。在整个过程中，最放松的是她抚摸着我的双手，轻轻柔柔，手上滴着芳香的香精味道轻轻淡淡弥漫在全身周围，我的眼前随即也浮现出各种水墨画，这种水墨画是游走在眼前的，很灵动。一会会浮现出的又是淡蓝色的湖水，上面飘着淡绿色的荷叶……这种游离的状态足足持续了十几分钟，体验结束后我很欣喜的向朋友诉说我当时所看到的情景，因为是超级的惊喜，所以是忍不住的立马倾诉。

好一点 再好一点

  体验中，我不确定我是不是全部做到了放松，但我确定这是我近两年来最轻松的头脑和眼前浮现出最清晰的事物。为什么我会浮现出这些东西？是我在渴望追求着什么吗？我得好好找找答案。
课后在总结讨论中，老师说到这种放松疗法其实也很实用到精神压力大或者抑郁或者无法从悲痛中走出来的人群，其实自己试了才知道适不适合，多说无益。

（二）

  精致的女人，说起来容易，做起来难，坚持起来更是难上加难。

  没有丑女人，只有懒女人，这类女人就是我们大多数的人。

今天我们的第二节课是有关于化妆的。

好一点 再好一点

    在课程开始前，老师做了一个简单的调查：“你为什么不化妆，先撇开懒这个答案？” 答案各种各样：感觉化了妆很油腻；画出来的眼线很难看，画腮红不均匀，画出来的眼影很奇怪，我回答后大家哄堂大笑，我说我的眉毛太难看了！因为仔细观察过我的人都知道我的这个眉毛呀简直是全脸的败笔（具体就不描述了，毕竟是不注意不会看到，说了就会注意，嗯，要脸^O^），因为多次自己尝试，多次失败，所以多次放弃。

    课上老师讲的很认真，对于我这样记性又不好 又没认真练习化妆的人，赶紧搬好了小板凳，拿起了笔记本， 嘴咬着笔杆子认认真真记起了笔记。整个讲课的过程中，老师超级幽默，在生活实战败笔处都会有一句：都想捶死自己。比如粉扑多了都想捶死自己，眼影画重了都想捶死自己，眉毛没画好都想捶死自己……最后哪里没弄好，我们都会附和一声都想捶死自己。

  我做的简单的笔记适合我这类小白学习，化妆高手自行绕行，别瞎了您的眼。

好一点 再好一点

最后然后针对我这纠结的眉毛做出了两个方案：1：很直接的去纹个眉毛2:找专业修眉毛的人，多修几次自己慢慢就会画了。我很坚定的选择第二个，原因只有我自己知道。
最后老师一而再再而三的强调，妆是要画出来的，一定要上手上手上手画，东西都有，缺的真的是实战，彼此鼓励每天都美美的吧！

  生活有可能不顺心，但努力做到精致，在精致的过程中，生活有可能会逆转，最起码不再继续是恶性循环。一定加油(^ω^)

好一点 再好一点

  此次特别感谢海哥和甜甜帮我们筹备，小心心送给你们！