太上感应篇中说，吉人语善、视善、行善，一日有三善，三年天必降之福；凶人语恶、视恶、行恶，一日有三恶，三年天必降之祸，胡不勉而行之！
声音是由振动产生的，量子力学也证明世间万物都在不停的振动。语言是有很大的能量，直接通过不同的振动频率传给别人。我们听战争号角的时候就会热血沸腾，听悲伤的曲子也会感觉到难过，千万不要小瞧语言的能量。
经常说别人坏话，那个人不一定会怎么样，但自己受影响是最大的，声音的振动频率自己是最先接收到的。有看过水知道答案的人应该明白，水分子结构会根据不同的声音文字发生不同的变化，有漂亮的有难看的。说好话对自己的身体有很大的好处，不相信你对着镜子说我是最漂亮，最自信的，看看你有什么变化。
读经文也是有能量的，据说念梵语的能量最大，念到某个特殊的符号时，周围就会产生一种能量。如果很久都没有观察生活中美好的事情，那么连说好话的能力都会消失。
事物一体两面，有消极就有积极的，看好的事情不是让我们对坏的事情视而不见，而是知道有好有坏之后依然选择看好的事情。生活中我们的关注点是什么，美食鲜花旅行还是战争饥饿灾难。好人就是经历过最坏的事情，依然选择最好的人。
行善积德，关于做好事有两种，一种是阴德，一种是阳德。阴德可以改命，阳德对事业名声有很大的好处。阴德除了天地鬼神知道，没有其他人知道。阳德是被人所知，曝光率比较高。
大多数人都主张积阴德，因为阴德可以改命，增加气运和福报，荫庇子孙。很多人家里出了高官人才，大家都会说你祖上积了阴德。道家为了个人修炼，也都是比较主张事了拂衣去，深藏功与名。
阳德也能换来一世的福报，我们经常听到某某善人，某某人做了好事，广为人知的这种对事业和家庭也会有很大的帮助。气运和福报虽然看不见，但却真实存在。
须菩提，菩萨应如是布施，不住于相。何以故？若菩萨不住相布施，其福德不可思量。真正修行的人放下一切外物，不会去评判事物的好坏对错，美丑善恶，即使做了好事也不觉得自己积了多少福报，这样的人福报是最大的。有多大呢？佛祖说不可思量，那真的就是平常人想象不出来到底有多大了。
很多时候放下目的和企图心，不去思考做的事情到底能不能得到福报，这种福德是非常大的。
为了后人着想，多积阴德是比较好的。积阳德留下很多财富和名声，不晓得子孙有没有福报去享受这些。能做到语善视善行善的人，大多都情志舒畅，身体健康。这就是最好的养生了，任何的补品都不用吃，自然会活到天年的。
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