周易告诉我们，
要让对立的两面保持平衡，
才符合天地大道，
才能长久。
当下，
生活和工作节奏都以高倍速超速运作，
这种快节奏必须匹配对应的减速和慢，
才能平衡，
否则人生基本盘就会失衡。
人生种种问题只是表象，
失衡是一切的根源。
当人生问题接连不断让我们疲惫不堪时，
我们要考虑是不是在根儿上失衡了。
快，
是对外的能力，
这种快是自我与外物链接的必然要求，
以自我的主动加速匹配外物的快。
慢，
是向内的能力，
这种慢是自我与内在链接的必须条件，
以自我的主动减速匹配内在的慢。
于是，
以自我为起点，
形成了两个循环：
一个是加速后与外界形成的快循环，
一个是减速后与内在形成的慢循环。
一快一慢，
形成了人生对立两面的平衡。
这种平衡体现在，
一天，一月，一年下来，
快的总量和慢的总量一定是平衡的。
也就是说我们一定要具备一天工作之后让自己慢下来的能力，
储存足够多慢下来的剂量，
以便去疗愈一天下来快节奏留下的创伤。
否则一天失衡，一月失衡，一年失衡，
快越来越多，
慢越来越少，
问题越来越多，
平和越来越少，
烦躁越来越多，
愉快越来越少
…
这所有的一多一少之间，
究其原因，
不过失衡而已。
何为修炼？
不过是在失衡处重新求得平衡而已。
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