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04运动篇|找到替代跑步的运动

04运动篇|找到替代跑步的运动

作者: 二姑姑 | 来源:发表于2022-08-10 21:23 被阅读0次

    2016年底后再也没有跑步了,2017年也鲜有运动了。因为那时候谈恋爱了,哪里还有时间腾空出来去想自己一个人的事情,把更多的心思放在了另外一个人身上了。

    后来恋爱谈了一年多点,也无局而终,还几度走不出失恋的低迷期。

    跌跌撞撞到了2018年底,在一次路上看到有人在路边跳舞,为新开的舞蹈室宣传。那时候我看台上跳舞的女孩神采奕奕而且非常自信。我也希望自己是自信充满活力的,所以舞蹈这项运动一下子吸引了我。

    后来我果断报名了舞蹈。

    所有人报名的那一瞬间都是很激动的,似乎以为交钱了之后就成为了那个很爱运动的人哈哈哈。

  我不会跳舞也没有基础。刚开始几次还是新鲜的,但很快发现自己动作跟不上,手脚不协调,别人很快就可以学会的动作,自己很久还学不会,学的挺没劲的。

  还有,就是看到那些跳舞的人舞姿优美,婀娜多姿,才知道都是付出很痛很苦之后才展现的。第一次经历极限压腿,简直觉得自己骨头都要断裂。因为害怕,害羞,很快这项运动也没有想象中那么光鲜好玩。

  后来中间中断了两个多月,还是努力游说自己是报名了很长时间的班级,如果不去浪费钱。反正都报名了,看看自己最终能学到什么程度也不错。

  后来硬着头皮去学习,慢慢找到了同伴,上课的次数越来越多了,也成为了熟悉的面孔,在害羞上有一定的克服了。

  慢慢学的越多后面学的也越快,很多动作也可以慢慢做到,虽然节奏依然听不懂,但自己可以感觉进步很大。也有了成就感,自己身体的柔韧性也越来越好了,可以开一字马了,这也是算很不错的一个学习成果了。

  从2018年底到2020年5月舞蹈室倒闭之前,我开始非常喜欢舞蹈,自己也能跳出几个成品的舞蹈,也有一定的成就感。

    这段时间以舞蹈为主要的运动,没有去跑过步。但是我发现我爱舞蹈更甚于跑步哈哈哈。

  跑步是孤独的,舞蹈是一群人的狂欢。

  但我后来重新踏上跑步的征程,也同样喜欢跑步,运动是身体跟灵魂最同步的时候了。

   

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