最近有没有觉得皮肤特干燥，很可能你已是“电脑皮肤”……

最近有没有觉得皮肤特干燥，很可能你已是“电脑皮肤”……

现代人工作和生活最离不开的工具是什么？

电脑。答对了！可你知道吗？当我们按下电脑启动键那一刻，便开启了对皮肤的全面伤害，听起来好可怕！

电脑产生的电磁辐射会直接侵害我们的皮肤，导致皮肤缺水干痒→肤色变黄→产生细纹，且出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。

还有，电脑开机状态下的静电作用会使显示屏表面吸附许多粉尘和污物，让皮肤处于一个肉眼看不见的“脏兮兮”的环境中。

长期面对电脑还会伤害眼睛，导致眼睛干涩→疲劳→怕光，眼部皮肤老化，黑眼圈加重等。

这样的日积月累，皮肤就变成了脆弱的”电脑皮肤”，让我们在镜中默默“哀叹”……

我们该如何对付电脑这个皮肤杀手呢？美容专家告诉我们，只要精心做好这几件事，就能回复从容和美丽。

精心防护

每天早上，先使用兼具保湿和美白效果的爽肤水，再涂上同款乳霜，之后再上粉底前，涂上一层透气性好的隔离霜，这些可帮助皮肤在粉尘和电脑前架起一道防护膜。晚上，可适当选择富含抗氧化剂和维生素E成分的滋养霜，防止皮肤老化。

精心清洁

每天晚上趁皮肤干爽时，先用卸妆乳充分卸掉彩妆和隔离霜，再用洗面奶进行皮肤表层清洁，最后用爽肤水进行二次清洁。还有定期对皮肤进行深层清洁，油性皮肤应保持每周两到三次，使用含深海泥、草本精华、果酸等成分的清洁面膜和去角质类产品。中干性皮肤每周一次深层清洁就足够。

除了自身的清洁，还有对电脑的清洁不可忽略。可在开机前，用干净的绒布把显示屏、键盘和鼠标擦一遍，减少上面的灰尘。市面上的电脑清洁液，也可作为防护工作的必备“武器”。

精心滋润，给眼部额外照顾

除了正确选择使用保湿、美白和抗皱紧致眼霜外，还可进行适当的眼部按摩。首先在眼周点上薄薄的一层按摩霜，然后按内眼角→上眼皮→眼尾→内眼角的顺序轻轻按摩，直至皮肤完全吸收。

当然，保证皮肤健康还必须保持充足的睡眠和合理的膳食。每周至少保证500mL果蔬汁，比如胡萝卜汁、哈密瓜汁、鲜橙汁等，同时要注意大豆、鱼虾、奶类、新鲜蔬菜、绿茶、巧克力等的均衡摄取。这里还告诉大家一个最厉害的防辐射宝贝——绿茶加橘子。可每天上午喝2至3杯绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶呢，也可用菊花茶代替。

在办公室里，除了有毒的“面子杀手”外，还有一个隐形杀手不可不知，那就是空调房内每天8小时以上的水分抽干！还有打印机、复印机、电话机等的辐射。

为了生计，咱工作不能丢。怎样在办公室里为美丽保鲜呢？其实只要花点儿小心思，空调房里也一样能养出水润Q弹的好皮肤。

让皮肤“喝”足水

每天至少喝足8大杯水，还可自制花草美容茶。现在十分流行，还超神奇。用玫瑰花、菊花各2克、蜂蜜适量，将400mL水煮沸后，把所有材料加入水中浸泡出味后饮用即可！

善用护肤品

工作中当皮肤感觉特别干燥时，可用免洗洁面乳清洁面部，或用一块脱脂棉蘸着乳液，把脸部擦拭一遍，再涂些保湿乳液，以保持面部滋润清爽。

及时水滋养

在办公室里，常备各种保湿、补水类喷雾产品。喷雾最好一两个小时使用一次，让皮肤在干燥的环境中依然水水的。

当然，还可以在办公室里放一些绿色植物，如芦荟、常春藤、夜丁香等。中午和晚上到户外散步、进行有氧运动，也都是人体增氧、保持皮肤健美的好方法。所以，赶紧行动起来，生活就会变得不一样！

最近有没有觉得皮肤特干燥，很可能你已是“电脑皮肤”……