金桔的养生功效

金桔，也叫金柑，夏橘，内含特殊挥发油等物质，具有令人愉悦的香气，对防止血管破裂，减缓血管硬化有良好作用，并对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。有行气解郁，生津消食，化痰利咽，醒酒的作用，适宜脘腹胀满，咳嗽痰多，烦渴，咽喉肿痛者食用，常食还能增强机体的抗寒能力，防治感冒。金桔皮中含有多种营养成分，吃的时候勿丢弃。