如何商定咨询目标?
1.找出求助者的主要问题。
就是求助者最关心,最困扰,最迫切需要解决的问题。有些来访者认知能力有限,不能认识到自己的问题所在。有些求助者虽然清楚自己问题所在,但也不好意思开门见山,说自己的问题,因而先海阔天空的兜圈子说些无关紧要或不着边际的问题。有些求助者不知道自己问题的核心是什么,需要通过谈论生活背景,行为模式等渐渐推出真相来。
2.确定从哪个问题入手
来访者急于解决的问题不止一个,其实可以商量,你认为这些问题中哪一个对你的影响最大?你认为这几个问题中,你现在最想解决哪一个问题?
3.商定咨询目标
共同参与,共同配合。咨询师以求助者的目标不太一致,应以求助者的目标为主。
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