文/熊猫老师
今天想要跟大家分享的是《非暴力沟通亲子篇》中最值得分享的干货,那就是——开启合作的七把钥匙。
第一把钥匙 做目标明确的家长。
想要跟孩子达成合作,首先,我们在教育孩子的时候,一定要确定自己的育儿目标,也就是回答一个问题:你想培养什么样的孩子?或者说你希望他身上有哪些品质?
其次,用我们的目标校准我们的思考、行动,当我们做一些决定时,想想:这样做符合我们的目标吗?
最后,使用正确的沟通方式来支持自己的目标,鼓励孩子做自己的选择。
第二把钥匙 看到行为背后的需要。
孩子们的行为总是在努力地满足自己的需要,我们做家长的要敏感地发现孩子背后的需求,然后感受孩子的需求,做到倾听和理解。
在这里我们要分清楚行为和需要,例如:“玩电子游戏”只是行为,孩子背后真正的需求可能是放松或娱乐,所以我们要去了解孩子行为背后真正的需求。
当我们能够看到孩子行为背后的需要时,尊重和合作就会增加。
第三把钥匙 建立安全感、信任感和归属感。
安全感、信任感和归属感首先是在家里获取的,而后不断拓展到学校里的同伴。
我们家长的行为会影响孩子的安全感获得,如骂孩子、打孩子等,这些互动方式会让孩子质疑,父母是否安全。如果孩子对父母没有建立起安全感和信任感,孩子们在探索世界的时候就会谨小慎微,会自我怀疑,会害怕发问或冒险。
如果父母的行为让孩子在情感上感到安全,那他们就会在他们的世界里放松下来,兴致勃勃地去探索这个世界。
第四把钥匙 激励给予。
这把钥匙会帮我们打开孩子奉献的大门。
当家长们能够辩识并接受孩子给予自己的礼物时,就是在激励孩子们奉献的天性。其实我们的孩子总是在给予,给予他们的可爱、他们的欢声笑语、他们的爱。
我们作为家长要留意并感谢孩子们给予自己的礼物,并且找到一些方式,让孩子感受到自己是一个强有力的给予者,家长们还可以从这些给予中学习。
第五把钥匙 使用尊重的语言。
语言很重要,它可以煽动和引燃冲突,也有能唤起尊重、增进理解和激励合作的力量。
如果我们愿意学习一种新的语言艺术,没有评判、批评、责备或命令,而是用尊重的态度关注孩子的需求,就可以大大地增强我们跟孩子建立联结的能力。
第六把钥匙 在成长中学习。
“在成长中学习”意味着我们要学习拥有这样一个信念:无论发生了什么,你都能够处理,相信事情总会解决。
我们跟孩子一样,需要在生活中学习。我们不可能遇到每个育儿问题都能有教科书般的答案,我们需要结合自己孩子的实际情况进行解决,而且要不断提醒自己,方法总比困难多,如果一个方法不奏效,那就选择另外的方法。
“在成长中学习”就是坚守这样的信念:没有失败,只有需要面对的新状况。
第七把钥匙 让你的家成为“无错区”。
如何将我们的家打造成“无错区”呢?首先要清楚“无错区”的一些特征:
每个人都试图用善意理解他人的行为。
每个人都确信,所有人的需要都会被考虑和关照到。
每个人都学着关注需要,而不是批评或指责。
大家共同合作,为彼此创造更加美好和快乐的生活。
如果我们的家能够变成“无错区”,就会减少90%的冲突。或许这有些难,但是我们可以尝试去创建,把冲突变成要解决的问题,坚信肯定有办法解决。
创建一个“无错区”,让我们的生活变得更加有趣而精彩!
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