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2019-07-02晨间日记

2019-07-02晨间日记

作者: 天天tiantian | 来源:发表于2019-07-02 07:13 被阅读0次

    ⊙一日之计在于晨⊙

    2019-07-02晨间日记

    昨日就寝 ☪︎23:00今日晨起 ☼05:00

    昨日午休/冥想:60/00min

    【今日三只青蛙】

    重点工作复盘,考核指标计分

    【昨日收获】

    ❤️总结反思

    和领导汇报工作,要做好前期准备。

    了解集团公司做法,外省分公司做法,目前现状,预期想要达到的效果。汇报过程要结论先行,实例佐证。

    ❤️目标行动

    目标精进采取的行动:晨跑。坚持第九天。只要晚上12点前睡觉,已经可以5点自然醒。看来我的目标还是要专注专一才能达成啊。坚持两周后,再叠加一个目标。

    【好习惯打卡】

    21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

    2019年誓愿每日达成情况打卡:

    每日收集:

    每日阅读():√

    每日朗读:√

    每日检视:√

    每日运动:(21/9)

    管住嘴,不追剧。√

    【感恩分享】■

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