读书笔记:
❤️1.所有担心,恐惧,担忧都可以转化为信心,强大自己。
2.计划永远大于两个
3.关键目标:每日反思:长久➕中期➕短期➕今天的目标
打胜仗时刻 你要认清经常伴随成功而来的那种不安全感,更重要的是要了解天赋是如何帮助你获得成功的。 在感觉到压力时,注意一下与自我的对话。试着扭转消极的内心独白,你可以获得应对挑战所需要的自信。无论什么时候,都别忘了要正面评估自己,你已经足够优秀! 让你的周围聚集讲真话的人。在我们的生命中,我们需要这样的人来告诉我们需要听取的意见。这样,在面对质疑和高压时,我们才能理性、冷静地应对。
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