在《人生7年》这部纪录片里，选取14位不同家庭出身的孩子，被选中的孩子们代表了当时英国不同社会经济背景的阶层，并做出了明确的假设，即每个孩子的社会阶级预先决定了他们的未来。每隔7年导演迈克尔·艾普特从14位参与拍摄的参与者生活中取材。
7岁的尼克出生在英国利物浦郊郊区的中产阶级家庭，父母都是老师，父母对尼克期待很高，希望他将来能从事大学老师或者银行经理的工作，7岁的尼克天真浪漫，简直是第一集里面的颜值担当。 如果按正常的期待，尼克应该顺利的读初中、高中，考上理想的大学，按照父母的期待从事理想的工作，因为家庭经济条件支持他的计划。可是，上天往往喜欢和人开玩笑，21岁采访尼克时，他没有考上理想的大学牛津大学，考上不知名大学，入学半年后辍学，在建筑工地上做小工，还在为没有考上牛津大学深感遗憾，最可惜的是，28岁—42的尼克最终精神失常，成了居无定所的流浪汉，靠领政府救济金生活。
别让一时失意困住整个人生
一个中产家庭的孩子彻底跌入低层，倍受疾病的折磨，更没有亲人的支持，每一次出镜眼神里都透露出局促和不安，他悲观消极，也看不到生活的希望，好在42岁找到一份议员的工作，也出演话剧，慢慢的给周围人有了更多的交流，到63岁时，尼克谈到他已经有过一段3年的感情，只是太太受不了长时间独处最后选择分手，不过尼克对这段感情还是抱有希望，希望太太能回心转意，到最后感觉稍微好受的点在于尼克已经像一位正常的老人，有固定的住处，除了担任议员还在教堂工作，薪水已经能够覆盖支出，还用妈妈给自己的遗产在法国农村买了喜欢的房子，真的是很为尼克高兴，兜兜转转，生活终于归于正常。
尼克的父母给了孩子过高的期望和压力，除了教会孩子学习外，从来没有给孩子提供其他的生活技能，所以当高考失利后，尼克遭受打击，却得不到父母的接纳，辍学步入社会后工作不顺利，连受打击，最终导致精神失常，尼克用一生的代价证明了我们看待问题方式的重要性。
《赢家法则》这本书里写到：问题的实质并非在于艰难的处境本身，而是你看待它的方式。我们必须区分我们意料以外发生的事情及我们内心对此作出的反应。我们不可能控制所有的事情，我们总会有“跌落水中”的时候，挫折和失败可怕，但是比失败更可怕的是“二次伤害”，我们不断的打压否定自己，一蹶不振。
我们无法避免失意，但是我们可以学会缩短失意的时间，当一次挫折或者失意导致我们颓废3周时，我们可以慢慢调整把失意缩短至3天乃至最后的3小时和3分钟。
一旦我们的情绪被问题困住，就丧失了解决问题的能力。但是我们不能忘记，主动权掌握在我们手里，而不是困难手中。无论何时遭遇困境，都希望我们能把90%的精力用来考虑解决办法身上，把10%的精力放在困难身上。
愿我们都能成为清醒理智的幸运儿。
共勉。
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