课程名称：生活习惯4--教会孩子自己吃饭、如厕
课程来源：可可狮育儿学堂
授课时间：20190311
主讲老师：程立勋
整理人：苏
校对人：白米
编辑人：毛豆妈妈
嘉宾介绍：程立勋
心理学硕士
家庭心理咨询师
少儿心理咨询师
沙盘治疗师
作为讲师曾服务于上海市高级人民法院、上海市消防局、湖州电力、上海市妇联等单位
课程内容
一、为什么重视吃饭、如厕的训练？
1、因为这是一个非常非常基础的时期，一切的起点都在于孩子的1-2岁的关键时期，可以夸张的说，孩子未来的成功，不管是体制内的还是体制外的读书，哪怕是不读书做自己想做的事情，成功的基础都在于1、2岁是否能够很好的训练吃饭、如厕这两件事情。
2、我们应该知道，孩子习惯培养的秘诀是一个倒推的过程：
青春期不逆反--孩子学习状态好，父母敢放手
初中孩子学习状态好--小学阶段学业基础好
小学阶段学业基础好--小一与小二年级学习习惯好
小一小二学习习惯好--幼儿园行为习惯好
幼儿园行为习惯好--入园前能自理
入园前能自理、穿衣、整理玩具--吃饭、如厕
3、各位父母会有疑问，有那么神奇吗？凭什么说训练好吃饭和上厕所孩子就能够在入园前能自己吃饭、穿衣？
其实我们要明白一个道理，我们训练的并不是简单的吃饭和上厕所，而是训练互动的方式，训练孩子的界限和规律。
吃饭--明晰我与“世界”的界限。让孩子非常清楚的知道，哪些事情是自己的，应该自己完成，哪些事情是别人的，别人只是来帮我一下而已；
如厕--养成“规律”的习惯。给孩子灌输规律，告诉孩子每天有哪些事情是必须要做的。
这两个根基有了，就会逐步往上发展了。
所以你想培养什么孩子，你就先问问，我要培养孩子，那在他每个年龄段我要做对哪些事情？整个倒推回来就会发现，1、2岁这个时候是非常关键的。而关键中的关键又是培养两个关键习惯，吃饭和如厕。
二、父母经常会忽略的问题：
对比：别人家的孩子已经会自己吃饭了，我们家的连喂饭都喂不下去。（对比容易让我们更焦虑）。
贪婪：孩子如果晚上也能不用尿片就好了。（贪婪让我们看不到孩子的进步和优点，鼓励不了孩子）。
指导：你要自己吃饭；你不能再尿床了。（用命令代替指导，孩子无所适从，不知道具体该怎么做）。
形式：纠结于吃饭的规矩；纠结于用不用尿片。（过度纠结于形式，容易增加训练难度，大大增加训练失败率）。
时间与环境：早上没时间，中午遇不到，晚上下班晚，床上刷手机，孩子还小，不着急。（时间方面要求父母是第一位的，先把自己照顾好了再去管孩子。隔代环境中不开口，等自己有时间独自和孩子在一起再训练）。
三、训练孩子吃饭、如厕，具体该怎么做呢？
1、观察生活现象，你是否会注意到你家孩子有过自己吃饭的想法？
2、你家孩子几岁和尿布分手的？
当你第一次看到你家孩子拿脏兮兮的小手朝饭菜伸过去的时候，你是怎么反应的？是把手打掉，给他洗洗手回来再吃还是怎么样？
吃饭的观察与操作
观察：
孩子是否有过自己试图抓食物往嘴里放的经历？
孩子是否能拿稳大块的食物？
孩子是否有过想要抢爸爸妈妈的勺子、筷子，模仿爸爸妈妈吃饭的经历？
孩子是否有过拿着勺子喂自己的动作（勺子里不一定要有食物）
孩子是否有过自己吃饭，弄得桌上、地上一片狼藉的经历？
操作：
生理发展到位，即可开始训练；
准备儿童餐具以及围兜等硬件；
尊重孩子，允许孩子吃得慢，允许孩子不吃，但不允许孩子边吃边玩；
发现孩子玩餐具即停止吃饭，放到旁边歇一会；
根据年龄，酌情喂饭，从以喂为主到以自己吃为主；
允许孩子发火；
一般不允许正常饮食外的零食；
生病，遵医嘱。
如厕的观察与操作
观察：
孩子是否开始因为大小便到纸尿裤上而感到不适了？
孩子是否有固定的话语、动作表示自己要如厕了？
孩子是否坚持到爸爸妈妈帮助他如厕，没有弄湿纸尿裤？
孩子是否曾保持过纸尿裤不湿，直到父母想起来带他去如厕？
孩子是否有固定的如厕规律了？
操作：
准备好坐便器、内裤等硬件设备；
不批评、只表扬或者表达惋惜；
尽量约定固定的如厕暗号；
尽量固定如厕，尤其是大便的时间。两小时提醒一次，或者睡前睡后；
示范与“解说”。
20190311 生活习惯4--教会孩子吃饭、如厕（课程直达 点击立即学习）
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再次感谢“可可狮笔记公益输出团队”认真细致的整理！
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