今天，你抑郁了吗？

阳光，你好！

以往，认识的人在街上碰上了，会用“吃饭了吗？”来打招呼。这两天，估计这个招呼语要改成“你抑郁了吗？”

“抑郁症”被推上风口浪尖是一位年轻男明星因为抑郁选择用自杀这种极端的方式结束了自己年轻宝贵的生命。对于我们常人来说，多少难以理解。有什么是比生命更重要的呢？

我们普通人对于抑郁症知之甚少。张国荣因为抑郁跳楼，小崔因为抑郁无法工作，前两天的这位男明星因为抑郁自杀。感觉抑郁症是富贵病。我们普通人连吃饭都吃不饱，哪有时间去抑郁呀！然而，这件事件的爆发，很多抑郁症患者站出来现身说法。说出自己的不受控制，不得以，才慢慢体会那种求生不得，求死不能的巨大压力。

老公有一位远方亲戚，是那种确实很远，我长这么大，才见过两三次的那种。我们晚辈叫他姨父。记得有一年过年去他家吃饭。看着姨父除了比较沉默外，并没有和其他人太大的差异，还围着围裙给我们做饭。但是，三姨再三叮嘱我们，不要去惹姨父，说什么都静静的听着就可以了。老公看出了我的疑惑，悄悄的跟我说，姨父有抑郁症，正常的时候生活可以自理，但什么时候发作都不确定，他很敏感，我们不要触犯他，老实呆着。那天我闷头吃饭，看都不敢看他。后来陆续了解到。姨父因为抑郁无法工作，二十几岁就一直在家里。父母倒是高干。家境贫寒的三姨以为走了狗屎运，在不知情的情况下嫁到他家。从此生活蒙上了阴影。姨父常年靠药物维持病情。严重的时候把家里砸的稀巴烂，把三姨打得遍体鳞伤。正常的时候和普通人没有两样。这些年，可能年纪大了，病情得到了控制，没怎么发作。也可能是我们的确离得太远，不知道他们的消息。

一次坐公交车，坐我前排有两名女子，都是三十岁左右。其中一位喋喋不休的说着，另一位在一旁劝慰，我被她们的谈话内容吸引。她们的衣着大方得体，不像穷人。听她们交谈，不是亲戚就是闺蜜，总之是很亲密关系的两个人。她们貌似是要去教堂。不停说话的这位说自己有抑郁症，不是你们想象的只是心情不好，休息休息待在家里，调整调整心态就恢复了。是实实在在的身体上的难受，哪里都疼，没有力气，精神无法集中。劝慰的人说，带你去过很多次医院了呀，每个医生都说你身体上没有问题，需要的是在家休息。抑郁症这位显得很激动，你们就是不肯相信我，我的确很难受，无法工作，无法待在家里，只有去教堂能有片刻的安宁。从她的对话中，看不出她有什么异常，也很有逻辑性，通情达理。后来，也忘记了是我下车了还是她们下车了，就没有后续了，但这个场景一直深深的留在我的脑海里。医院检查身体没病，但病人自己感觉身体哪哪都不舒服，抑郁症真的是很神秘。

很多事情，你没有感同身受的时候，真的无法体会那份痛苦和无助。按照最近接触到的信息，抑郁症没有什么起因，什么事情都有可能诱发抑郁症，意味着谁都有可能得抑郁症。并不是性格坚强心态好的人不容易得抑郁症。所以，这种病不可控，的确是非常可怕。我现在还理解不了这种病，但我能做到的是，对患病的人多一点包容。自己更加健康的生活，过好当下的每一天。