下午陪女儿一起看2015年的一部动画片《头脑特工队》。这是一部关于情绪、心理、亲情、友情以及成长的片，不仅适合儿童，也适合大人看。
喜、怒、哀、乐、惧，这五种情绪是我们每个人的基本情绪。在乐主导下的五感小人，统筹和谐地调节一个人的情绪，调节一个人的七情六欲，使人能正常生活。
电影通过给这五感小人赋予生命，各种情绪也会产生矛盾，而使由他们控制着的人，忽喜忽悲，忽怒忽惧。
五种情绪，相互左右、相互协调。作为一个人，我们生活在复杂的环境中，我们不可能一直生活在欢乐之中，遇到悲伤的事，会伤感会难过；遇到讨厌的事，会厌恶会烦恼；遇到可恶的事，会愤怒会暴躁；遇到可怕的事，会害怕会畏惧。。。。。
我们非圣人，种种情绪都会存在。有人表现得强烈一些，情绪所到之处，寸草受惊；有人则表现得平淡一些，任尔东南西北风。
我很羡慕那些能控制住自己情绪的人，都说强者控制情绪，而弱者被情绪控制，这并不是一句虚话。
古语有云：喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。
看完后，我跟女儿探讨这个影片，我给她讲了一个故事：
一位老太太，有两个女儿，大女儿嫁给了卖雨伞的，二女儿嫁给了卖草帽的。可是无论晴天还是雨天，老太太总是愁容满面的。
怎么回事呢？原来，一到晴天，老太太就担心大女儿的伞不好卖；一到雨天，老太太又担心二女儿的草帽生意不好做。
直到一位智者的出现，他的劝慰，才让老太太彻底放下心来。他告诉老太太，无需太过担心，反而应该感到高兴，因为雨天的时候，大女儿的伞好卖；而晴天的时候，二女儿的草帽生意也好做。
很多时候，我们是不是也会像这个老太太一样，先把事情往坏的方面去想了？
我们要试着培养乐观的心态。在愤怒小人要出来的时候，深呼吸一下；当悲伤小人出来的时候，不必执著于忧伤，且看看事物是不是有另一个有利的一面…………
快乐一些
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