《正面管教》听书笔记一

《正面管教》听书笔记一

今天是正月初七，大部分小伙伴开始工作的日子，一年之计在于春，一日之计在于晨，昨晚我设了工作日的闹钟。今早5点50分，闹钟准时响起，起床有一点点困难，伸了好几个懒腰，我才起得来。起床洗漱完毕，把昨天去中医院开的治疗咳嗽的中药用微波炉叮热，喝完中药就急忙出门赶班车去了。

昨晚十一点就想睡觉，但是强迫症，收拾东西收了差不多一个小时才安心去睡觉。本来咳嗽就影响睡眠，所以今早起来，精神状态不是很好，脸也是浮肿的。眼睛有点睁不开。

春节假期整整一周没有听书，感觉大脑快要生锈了。坐上班车后，耳朵里塞着耳线就开始听樊登读书会里樊登老师解读《正面管教》这本美国人写的育儿书。我们来看看这本书写什么？

《正面管教》听书笔记一

一、什么是正面管教？

曾经，家长、老师们对孩子严厉控制、动辄惩罚。后来，很多人又矫枉过正，走向娇纵、溺爱。诚然，过度严厉或娇纵都不可取，但除了在两者之间来回摇摆，人们不知道还有什么其他办法。正面管教就是回答这个问题的。

不同的教养方式：

我们看一下，不同教养方式的特征。

1、严厉型——孩子不参与决策过程。过度控制，有规矩没有自由，没有选择。

2、娇纵型——没有限制，有自由但没规矩，无限制的选择。

3、正面管教型——和善与坚定并行，有权威，有规矩也有自由，有限制的选择。

《正面管教》听书笔记一

无论采用以上哪种教养方式，父母的发心都是希望孩子幸福，但这能否实现取决于孩子是否被培养为一个真正有能力的人。一个真正有能力的人，必须具备七项感知和技能。

①对个人能力的感知——“我能行”。

②对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”。

③对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”。

④内省能力，能理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

⑤人际沟通能力，善于和他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

⑥整体把握能力，以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

⑦判断能力强，运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

《正面管教》听书笔记一

长久以来的实践证明，只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，学习具备良好品格所需要的有价值的生活技能，培养出责任感，孩子才能具备以上七项重要感知和技能，从容面对人生的诸多挑战与议题。

是什么在起作用？

很多人认为严厉和惩罚有效，且效果立竿见影。惩罚确实能立即制止不良行为，但是人们往往忽略它的代价和长期效果。事实上，孩子会用以下四个R中的一种或全部作为长期效果回敬我们的惩罚。

1、愤恨（Resentment）——“这不公平！我不能相信大人！”

2、报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”

3、反叛（Rebellion）——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”

4、退缩（Retreat）

a、偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到”

b、自卑——“我是个坏孩子”

这些反应是否称得上有效呢？我们来对照有效管教的四个标准。

1、是否和善与坚定并行？（对孩子尊重、鼓励）

2、是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（建立心灵纽带）

3、是否长期有效？（惩罚短期有效，但长期负面效果）

4、是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格？

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无疑，惩罚不满足以上任何一条标准。一直以来，人们认为若要让孩子做得更好，就得先让他感觉更糟！认为惩罚能让孩子吸取教训。事实上，惩罚不会带来改善的动力，只会是教给孩子四R中的一种或全部。孩子或许没有意识到当下的心理动作，但是，他们未来的行为就是建立在这些潜意识之上。

我们身为父母，要致力于学习正确、有效的育儿方式，做个终生学习、成长型的父母，唯有这样，我们才能跟进孩子的脚步，和TA们一同成长、前进。