似水流年是一个人的一切，只有这个东西才真正归你所有。其余的一切，都是片刻的欢愉和不幸。——《黄金时代》王小波
事实证明，冲突不但无法避免，而且对亲密关系长久的成功意义非凡。——《幸福超越完美》【美】泰勒·本·沙哈尔
今日立秋，夏天的故事就此划上句号，再想起便是回忆。
安住当下，让每一个节气或纪念日变得更有仪式感，退休的几个闺蜜相约去吃小龙虾，不仅仅是为了吃，而是要那种欢聚的时刻。
约好上午11:30到达酒店一楼自助餐厅，还不太熟悉公交线路，在手机上查找了可以直达的公交车，选择了最便捷的K59路。我稍微迟到了一些，闺蜜们早早地盛了各个口味的六大盘小龙虾，每个人戴着一副一次性手套，吃得正嗨。没说两句话，就入被带入了狂吃小龙虾的节奏里。
麻辣的、十三香的、蒜蓉的……红彤彤的六大盘一会就吃见了底，我怕过敏没敢过吃。自助餐总要吃的花样多一些，我又去要了一个木瓜银耳、一碗羊肉汤、两个排骨、还有一些甜品，互相嘱咐着各人拿个人吃的，千万不要剩下。最后又吃了三个闺蜜拿的黄瓜水饺，吃了三个冰激凌球，喝了一杯冰沙，估计晚饭肯定是不用吃了。
我大概有七八年没有吃自助了，总觉得以我的水平性价比有点低。这次可真是把本钱吃回来了。周一去看大夫时专门询问能不能吃海鲜，大夫很风趣，“只要不是绝对不能吃的东西都不用忌口，要是今天没了想想昨天想吃的那啥没有吃，不遗憾吗？”其实还是一个“度”字，万事要有度。
“始惊三伏尽，又遇立秋时。”立秋第一步要做的是清肺火，呵护身体的重点要从“养心”慢慢调整为“养肺”。古人说：“秋者阴气始下，故万物收。”万物开始慢慢收敛起来，也提醒着我们要关注自己的内心，呵护身体的冷暖。收敛心神、心平气和，才是顺应节气的变化。
传说有个鸟师叫少昊，是主管秋的官。周朝时，每到立秋，天子就会亲自率领三公六卿诸侯大夫到西郊迎秋，并举行祭祀少昊的仪式。这一习俗延续了下来，在不同的朝代又有所变化，有所发展。
宋代刘翰有诗云：“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处，满阶梧叶月明中。”据说宋朝皇宫在立秋这一天，要郑重地举行一个仪式。他们会把栽种在盆里的梧桐抬至大殿，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓“报秋”之意。因此，便有了“一叶知秋”的典故。
学会适时而生，将自己融入到自然之中，体味生命的成熟稳重，每一个节气，都是岁月记录生命生长的印记。
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