1、建立“个人空间”概念
在孩子进行社交之前,家长们第一件要做的事情应该是帮助孩子理解什么叫“个人空间”。每个人都是独立的个体,都有自己的隐私,都应该有一个受到尊重的个人空间。孩子也是一样的,他们也有权享有自己的个人空间。
家长们可以教会孩子读懂一些简单的微表情和微动作,帮助孩子更好地感知他人的情绪,以免冒犯到他人。比如当感到不满时,人的嘴角通常会微微向下;感到愉悦时,嘴角是上扬的。
让孩子知道,尊重别人,别人才会尊重自己。
2、教授基本社交技能
家长们可以适当教孩子一些社交方面的技能,比如讲究礼仪懂礼貌,教会孩子使用礼貌用语;遵守餐桌礼仪,饭前洗手,嘴里在吃东西时不说话等。
3、帮助孩子了解交流规则
家长们可以通过一些绘本、讲故事、做游戏的方式让孩子了解基本的社交规则,比如家长和孩子通过角色扮演,让孩子知道如何和其他小朋友进行完整的交流,如何展开对话,保持对话,最后结束对话。
4、合理引导负面情绪
当孩子遇到社交问题,有负面情绪时,家长们切忌简单粗暴的解决,应尽量心平气和地和孩子聊聊,以缓和、温柔的语气和孩子理性地分析原因,了解事情的前因后果,耐心寻求解决办法,消除孩子的社交恐惧。
5、家长以身作则
孩子社交技能的培养也需要有一个模范作用的家长,家长们也应以身作则,提升自己的社交能力,让孩子多看到家长自信、开朗的一面,孩子自然也会慢慢变得自信、开朗,有句话说得好:家长是孩子最好的言传身教。
6、多陪伴、支持孩子
高质量的亲子陪伴可以帮助培养孩子自信开朗的性格,增强孩子的安全感。家长们平常应多抽出时间陪伴孩子,和孩子一起玩耍、分享快乐。
当孩子主动邀请小朋友到家里玩时,家长应抱着积极鼓励的态度,不要担心孩子会把家里弄乱,比起孩子的开心和友谊,收拾一下真不算什么。
同时,家长们也可以经常带孩子到小朋友多的地方,比如公园、游乐场等,帮孩子制造更多和同龄人玩耍的机会。
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