当我知道自己在忧虑,知道自己在焦虑,那么我就是要调整自己的大脑,马上行动做事起来,不要浪费时间,因为它会消耗我很多能量,精力,甚至会让我一蹶不振,会让我自暴自弃,经过统计:世界上每个人都会花长时间忧虑,它是最能吞噬一个人所有的原动力
忧虑:他就是一颗炸弹,我要时刻觉察我的头脑,知道它在忧虑与焦虑中,那么我应该甩掉这些负面情绪,然后行动起来,按照计划行动学习更有力量,更有能量
我知道我是智慧的,我能够获取到对我有益的知识,所有来到我的知识都是供应我所需要,而我需要打开我的大脑,尽量让更多知识充实进来,丰富进来,感谢感恩自己又对自己认清了一些模式,我会保持行动保持热情的对待我的生活,我的事业,我的人生
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