日更|第82天:把注意力放在自我成长上

作者: 落花吟 | 来源:发表于2019-02-05 21:00 被阅读9次
晚上的家乡也很好看呀

【今日学习】

一、日课

1.作为一个不说谎的人,遇到实在不能实话实说的情况,你可以给对方一个“误导性的事实”。比如说,你的朋友为躲避杀手的追杀躲入你的家中,杀手找到你家,问你那个朋友是否在这里,你应该如何回答?不建议直接撒谎说他不在这里。你可以告诉杀手,“我今天下午在超市里见到了他。”这就是“误导性的事实”。

2.当你用事实去误导别人的时候,可能自我感觉比直接说谎好,但在别人看来,你就是在说谎。可是,虽然你误导了别人,但只要你说的话还是实话,你的话就还是值得听的。别人可以仔细分析你说的每一句话,从事实推测真相。可是如果你直接撒谎,你的话就根本不值得一听了。

3.学会用事实误导去代替说谎,这是社会进步的表现。其实我们可能经常会无意识地这么做,但是我们没有把它上升到理论高度。

二、财务管理

1.你在某个或某些方面必须得到一定程度的普遍承认,才可能真正做到心态平和。因为在这种情况下,你就不必再主动费心去比较了。否则,你还是像所有正常人一样,不断地把注意力放到“证明自己”上去。

2无论如何,都要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去。

我们的一生中可能会经历以下四个阶段:
第一个阶段:我不好,你也不好
第二个阶段:我不好,但是你挺好的
第三个阶段:我挺好的,但是你不好
第四个阶段:我挺好的,你也挺好的

3.绝大多数人总在第二、第三阶段反复穿梭,其根源在于他们见不得别人的好,而进入第四阶段的唯一方法论是:主动应用元认知能力,把注意力放在自己的成长上。

4.证明自己根本不重要,成长才重要,因为成长若是成真,证明自动完成。

今日反思

下午对姐姐说话有点不耐烦,我也知道她是在关心我,可当时心里就是有点不舒服。其实我的脾气并没自己想象中的那么好,为什么我会因为她的话郁闷呢,因为她说了事实,而我不想承认。其实我不应该这样的,她一直那么爱我。关于人生,关于感情,关于婚姻,我真的不喜欢别人去干涉。我就这么短暂的一生,是好是坏可不可以由我自己来决定。太有想法的人,又太过固执的人,注定要吃很多亏才能真正成长起来。真的好希望自己可以快点成长起来。以后对他人说话要沉得住气,多一点耐心,尤其是对爱我的人。

【今日最美好的事】

在老家呆了一个晚上加一个上午就回来了,去隔壁家拜了个年,发现老家的人好多都不认识了,却依旧觉得很亲切。我在长大,老家却变得更老了。但我知道,那个地方,是我永远的故乡。

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