总体来说,对上半年的结果和经历是满意的
2018年下半年的3个愿望:
1、好孕:
- 养成良好的运动、饮食、作息、学习习惯。
- 计划增重≤20斤,孕期体重控制在≤125斤。
- 计划孕初期8月107;中期9月109,10月111,11月113;晚期12月116,1月119,2月122。
2、提升能力,增加收入:写作、理财
3、旅行
7月试行结果,总结如下:
1、早期健走,20天
2、健身房力量,12天
3、饮食记录,31天
4、20:00断网,16天
5、写作专注1小时,12天
6、8月月均体重,目标107斤
7、约何同学吃饭1次
8、老爸生日送祝福
9、画画练习30天(兴趣)
10、了解3个投稿公众号
11、学做一个菜
每天努力,期待孕38周长这样
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