打开keep，又继续我的运动。最近懒了吧，看了下运动记录，还是五天前的。
又有点想点休息，意志力战胜了懒惰，还是开始吧。
第一节腿部活动，这个还能接受，看看我的结实的小腿肚就知道，一共10分钟，到了8分钟就累的直喘，以前的锻炼跟白搭了一样。额头上汗水直冒。好不容易坚持下来了。
第二节，腹部练习，这是我最害怕的，一练腹部我就只剩哆嗦了。依旧如此，动作来不及转换，不到点就放弃，坐瑜伽垫上赖着不想起来。看着教练那些小蛮腰，再看看自己的形状，哎，羡慕嫉妒恨吧。
第三节还不错，驼背练习，相对简单，相对腹部来说，这算是整理运动。
半小时结束，有点体力透支，大口大口的喝水，跟个牛一样。照照镜子，脸上的汗跟刚被淋过一样。
看看明天的计划，又是半个小时。好吧，继续吧，谁怕谁。
然而，一觉醒来不对劲，喉咙很痛，成功感冒，什么情况，多久没感冒了，是懒惰让身体发出的信号，告诉我今天可以放弃？
网友评论