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冬季预防面瘫有哪些好方法?叁岔清,三叉轻松!

冬季预防面瘫有哪些好方法?叁岔清,三叉轻松!

作者: 幸福2850 | 来源:发表于2020-11-13 15:22 被阅读0次

    调查显示,有53%的面瘫患者发病前患侧受到过冷风等刺激。从中医的角度来解释,面瘫和风邪有关。中医理论认为,风是属于阳邪,而我们头面部,是属于阳位,有句话说“风邪,阳邪,易袭阳位”,所以头面部被风吹了以后,经络出现问题,就极有可能发生面瘫。因此,冬季,怎样预防面瘫的发生成了人们非常关心的一个问题。预防面瘫,您该这么办!

    1.保暖:在冬季,特别是在气候变化大的时候,减少受风。外出时,可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好,不要接触冷风;平时洗完头之后,也要赶紧把头发吹干,不要让湿头发贴在自己身上。

    2.合理饮食:按时进餐,多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物,能够增强体质,有助于预防面瘫。饮食方面最好少吃腌制品、辣、海鲜等发物.多吃养心安神的食物,如大枣、桂圆肉、百合、莲子、小米等;

    3“内敛宁静”:不要轻易动肝火,否则“气生百病”。首先,学会及时调整不良情绪,当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时,应尽快恢复心理平静;,多做些陶冶情操的事情,读书阅报、下棋、赏花草、听音乐都是不错的选择。

    4.保持心情愉快:心理因素是引发面瘫的重要原因之一,因此,保持愉悦的心情不仅有利于身体健康,也是预防面瘫的有效方法。

    5:睡眠充足:足够的睡眠可以维持人体的健康状态,提高免疫力,减少疾病的发生。

    特别是三叉神经痛患者,选择手术需慎重!三叉神经痛手术一般是破坏神经,阻断神经对痛感的传导。如果定位不准,术者的经验不足或操作失误都会使正常的神经功能遭到破环,甚至出现面瘫,面部麻木等手术后遗症。而且神经到处都有分支,切断一条神经,很快就有其他“代偿”的分支,因此三叉神经手术是既破坏了神经的某些机能,又会复发的一种疗法。

    三叉神经痛,请选择安全有效的滴耳疗法或耳后窝沟涂抹方式,通过外耳道透皮吸收,通过微血管靶向直达三叉神分支和末梢,祛瘀消痛、疏通经络,营养神经并快速修复受损神经。外用安全、无创伤、无并发症、无后遗症。使三叉神经痛患者1-3周期康复。远离手术并发症,无痛更健康!

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