雪燕吃法、面膜做法介绍

一、雪燕泡发

雪燕用热水泡发3小时以上、冷水泡发20小时，用手捞有丝状即可（个别雪燕密度较高，不容易泡发，直接煮制也没问题）

二、雪燕清洗

雪燕清洗时用滤网（和过滤豆浆网一样）直接用水管冲洗即可

三、雪燕吃法

1. 雪燕暂时没有相克的食物，可以任意搭配。比如：雪梨、木瓜等水果；银耳、枸杞、燕麦、大米等养生食材都可以搭配,做成各种甜品，养颜粥。

2. 做法非常简单：将其他食材完全煮熟后，放入泡好洗净的雪燕，再煮开一次即可关火。

四、雪燕玻尿酸面膜做法

1. 雪燕放进保温杯里，热水泡8小时左右，等雪燕几乎融化成水。放一张压缩面膜纸，浸透即可美美的敷面膜啦！

2. 建议泡雪燕的水使用矿泉水或者蒸馏水，自来水里面含有过多的漂白成分，长期停留在皮肤上不合适。