一个恶性循环

我们的大脑对问题很上瘾，一直试图去解决问题？

我们长期以来你一直绞尽脑汁想要解决的一些事。计划，目标，健康状况，我们在不断创造着问题，也就走入大脑设计好的循环过程，这个循环会一直走下去，不断重复。因此需要了解一下这个循环过程。

首先，当我们有一个需要解决的问题。

然后，我觉得没有安全感。

我们试图把问题搞清楚（我们向自己的头脑提问题，但它没有给你答案）。

我们想知道该做些什么。

我们想知道答案。

我们为了解决问题努力、努力再努力。

我们开始自我否定，不再认同自己。

我们依然被这个问题困扰，一切又回到了起点。

这是一个可能会持续数年的恶性循环，它会一而再、再而三地给我们带来挫败感。

想象一下你的车子发动不起来了，你会踹它一脚吗？或者你想从一台电脑中获取答案，但如果电脑说“我不知道答案”，你会揍它吗？

明智的做法是找修理工来修理汽车或者选择另一台电脑，也许那样你才能得到答案。

同样的道理，我们不停地向头脑索要答案，头脑说：“我没有答案。” 于是我们恼羞成怒地否定它。可是为什么不相信它说的呢？它的确是没有答案啊。我不是在建议你放弃寻找答案，而是建议你换一个地方去寻找，一个更高层的地方，一个能产生答案的地方。

爱因斯坦认为同一层面问题无法解决，要更高层面解决。我们可能更需要智慧而不是不断地吸收知识。