连小孩都感叹“一天的时间过得好快啊!”的时候,作为已走过半生的中老年人,心里倍感焦躁,很多的事情还没来得及做呢!
想要把握当下,在后半生里做出更多的事情,不得不学学现在流行的“效能达人”。
特别是作为自由职业者,没有上下班时间的管制,没有单位的约束,没有业绩的考核,要怎么做,全凭自觉积极主动。自己想做的事一大堆,但是想要面面俱到,事事做好,必须提高效率,所谓“越高效越自由”,正是如此。
要想做一个“效能达人”,得从三个方面努力:
一情绪管控
我们的潜意识里蕴藏着巨大的能量,如果我们能控制好自己的思想,管控好情绪,就能够快速调节心情,降低内耗,极大限度地发挥能量的作用。
二时间管理
单位时间内创造出更多的价值,才是高效能。这个需要每个人根据自身条件,合理安排作息时间,在最合适的时间里做更有难度的事。比如晨起写作,环境安静,大脑清醒,按着既定的写作思路,就能快速完成当天的创作任务。如此还能提升自信心,让一天都沉浸在愉悦的心情中。如果把重要的任务拖延到晚上,一天都不太安生,还有可能到了夜里都完不成任务,一天的心情都不好。
三能力提升
所谓“艺高人胆大”,平时注意学习提升自己多方面的能力,“一个人就是一家公司”,让自己成为多面手,各种情况都能得心应手,顺利解决问题,还有什么可愁的呢?!
从现在开始投入时间和精力,努力做事的同时也不断学习,让自己强大起来同时,收获丰盛的人生果实!
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