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与家人的心更进一步❤自律计划60Day ( IN Hohhot 

与家人的心更进一步❤自律计划60Day ( IN Hohhot 

作者: 小丹_ | 来源:发表于2020-04-05 23:01 被阅读0次

    时间:2020.4.5

    自律第:60天

    地点:呼和浩特市

    一、时间开销(完成与未完成)

    早6:30~8:00:运动、阅读、早饭

    8:30~9:00洗漱

    9:00~10:05洗衣服,整理物品

    10:05~11:00回家

    11:00~12:30与家人聊天

    12:30~13:30午饭

    13:30~14:30与侄子深度沟通

    14:30~15:30返回

    15:30~17:00休息

    17:00~19:30晚餐

    19:30~21:00与郁姐聊天

    21:00~22:00整理明天工作物品,洗漱

    二、今天我最感触的是谁的什么行为/话语?

    1.侄子:我知道自己的问题在哪,但不知道该如何去做。我拖延,我懒,我自大。姑,我知道该怎么办了。孩子在与我交流时,眼眶一直含泪,时不时地抱紧我,亲吻我,感觉在说的过程中,他的思想得到了救赎。

    2.嫂子为了怕我吃辣长痘,特意在吃饭中去炒了鸡蛋。

    3.小侄子背我,我俩哈哈大笑着,喊着哥和嫂子来围观我俩的搞怪。

    4.遇到问题时,郁姐在帮着我想办法解决,比如鞋子,比如人。

    我真的很幸福。

    三、今天我遇到什么难题并如何解决?

    1.如何招纳组长。请教Y姐

    2.鞋子怎么办?请教Y姐

    3.首选公交班次延误,转换方案,选择31路和98路,比首选的时间更短。

    四、今日收获(vs昨日)

    1.心里有底气了,就会更自信。敞开心扉,拥抱家人。无论怎样,都有温暖。

    2.小侄子,思维框架立体,目标明确,潜能和悟性巨大,但缺乏深度思考,被拖延和懒惰所束缚,需要从思想及生活习惯上进行调整。有了今天的谈话,我们之间的沟通又近了一步。

    3.自己会的要分享和下发给她人,一起成长才是长久之道。

    4.站在别人的角度及获益点考虑及处理问题。

    5.学会闭环,无论何时何地。

    五、明日计划

    1.早起:自律一系列

    2.去单位

    3.回来后整理仪表,做饭。

    4.培训

    5.小丹的总结。

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