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共修觉察20171122

共修觉察20171122

作者: 郭云若 | 来源:发表于2017-11-23 08:33 被阅读41次
共修觉察20171122

    昨晚的共修都是九型北京学员,因此主题确定为九型之路的收获和感悟,顺时针轮流发言。我是控制节奏的角色,我觉察在这个过程中,当我感受有人说的时间太长主题不清时,内心想直接打断,但又害怕对方受伤不愿直接表达,但是其实自己已经不能临在的倾听了,因为要让每个人有表达机会,最终还是适当打断。

事后觉察:1、我没有在分享规则描述时提前告诉每个人的分享时间,时间这根弦只在我自己这,没有共识就没有执行。

2、规则和时间固然重要,但是场上每个人都能够临在倾听的场域更有滋养,每个人的表达逻辑不同,想表达的内容不同,用同样的时间规则框框去规范反而是一种制约。现在非常理解陈浪老师课程在自我介绍环节会拖堂会延长是给了每个人最宽广的允许,当感受到被允许被尊重时,场域的温暖和开放才会被更多人感知,才能真正的滋养生命。

3、我的临在水平和回应当下问题的知识储备不够,当自己没有临在品质和回应不准确时,场域也会因此受到影响。

共修是互相照镜子的过程,感谢昨天的九型同学照见了我,修行之路需要笃定踏实,印记每一天螺旋式上升,否则就会是“驴粪蛋表面光”,稍加验证和审视就会被戳破。

没有捷径,唯有一步一个脚印踏实前行,过一段经过审视的有意义的人生。

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