我是一个不够自律的人,再次拿出手机看着自己的眼睛,心里对自己多了一些接纳,和平静
是的,我的作业今天才提交
是的,昨天晚上又没忍住,看简书......
但是我似乎有一丢丢进步,就是昨天晚上当我意识到晚了,果断的放下了手机,一刻也没有犹豫
当我开始面对自己,我就是一个不够自律,时间管理需要加强的人,因为允许,多了从容和淡定
我想正是因为允许,让我能够勇敢的面对自己的不完美,反而有了更自在做自己的一点喜悦
对孩子我也更敞开和接纳,昨天带孩子去做手工DIy,做到后面她突然没了兴趣,我没有更多的说教她,自己选的,要坚持做完
心里有一个当下是,你怎么能三心二意?
后来我又反问自己?为什么不能三心二意,一开始有兴趣,后面不想继续了,也很正常
于是后面的手工DIY,我就代劳了,孩子看我做,后面就又有了兴趣,我们配合着完成,那个当下的感觉很美妙
虽然是陪着孩子玩,但更像是自己对自己的和解,自己对自己的接纳
孩子要求吃单球草莓冰激凌,也爽快的给孩子去买了,以前也会买,但是我总会加句,要少吃,太凉..........
其实这是我自己觉得凉....
对孩子呢?想吃就吃吧,什么凉?对脾胃不好,当下想吃的心情最重要,想要即得到的满足更重要
既然怎么也是要买给她,为什么让这份快乐打折扣呢?
当我自己对自己放下控制,接纳自己的时候,真的内心会多出一份慈悲,管理好自己就好,给孩子多些任性撒娇的时间吧
都说父母对孩子的爱是没有条件的,但是期待也是条件,期待她早睡,期待她不要光脚走路,期待.......
觉察即是疗愈吧,今天和昨天好像有一点不一样,也好像没有变,因为生活还是一如既往
变得也许是看世界的眼睛,是思维方式,
慢就是快,让我们控制好前进的脚步和节奏吧,享受当下的美好吧
感恩所有的相遇,感谢生活,让我成为了更好的自己,谢谢你,我爱你❤️
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