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读《痛快去活》有感

读《痛快去活》有感

作者: fa8b529dfdc7 | 来源:发表于2024-01-16 15:59 被阅读0次

    “内在模式,一个你不知道的潜规则。”

            人总是会本能地选择自己最习惯的模式,它未必是好的,未必是适合的,但那是他熟悉的。

            熟悉,是另一种安全感。

            这也是强迫性重复的根源。

            在没有觉知和成长的时候,很多人都在无意识地重复过去。

            亲密关系,就是童年家关系的重现。

            关系像打球时的一个个回合,你变换了打法,对方也会改变接球的方式。勇敢尝试新的方式。

            我的父亲是一个讨好型,遇到大事没有主见。我从小对父亲有依赖,但是也有嫌弃。

            找对象时,我专门找了一个有脾气的老公。我以为我终于避开了讨好型,结果结婚后我发现他叛逆、偏执,更是没有主见,我对老公的关系,也是旧的模式:有深深的依赖,也有强烈的嫌弃。

            很长一段时间,只愿自己命不好。

            原来,这只是我自己重复旧的模式,这种模式是我自己创造出来的。

            父亲对于我,是宠溺、放任。对哥哥们,是疏离、放任。

            母亲对我们,是疏离、放任,对姐姐,却是依赖、嫌弃。

            我对儿子,有时候觉得是宠溺,有时候觉得是疏离,有时候觉得还有控制,最多的,却是放任。

            我对于我们,父母更多的是让我们自我负责。对于儿子,我觉得更多的我也是让儿子自我负责。

            我谈对象时,哥嫂强烈反对,可父亲却说我的眼光应该没错。其实那个时候,我挺希望父亲站出来强烈的反对我。我的生活过得一地鸡毛,我曾经深深的怨恨我的父亲。

            现在儿子到了青春期,我却手足无措,不知道如何才能帮到他,只能让他自我负责,所以儿子也对我充满了怨恨。

            三年了,直到现在,我还没有真正长大。三年了,我一直生活在自我成长,自我纠缠,自我斗争中,顾不上我的儿子。

            也许是我已经习惯了旧有的模式,那个模式让我舒服。创造新的模式会让我很痛苦,长大会让我很辛苦,我是一直在抗拒长大,创造新的模式吗?应该有抗拒,但是同时我也非常强烈的希望自己长大,我正在经历这个漫长的过程。

            我终将长大。

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