亲子日记：小妞的吃喝拉撒

【趁早百日成长打卡营91】

亲子日记：小妞的吃喝拉撒

上周五小妞放假回家，接着发起了高烧两天，周一开始不停的咳嗽，后来又流鼻涕，就这样在家因为断断续续地咳嗽，连着一周没有上幼儿园了。

自从上了幼儿园，之前的尿裤子现象竟然几乎没有了，唯一的一次还是因为我给她穿了一条比较厚的紧身裤，当她说完我要尿尿了的时候来不及脱掉裤子才尿湿了。

之前在家一直反反复复的会尿裤子，偶尔一天保持干爽的裤子都比较少。因为对孩子尿尿的事一直也是给她一个宽松的环境，不强迫，所以觉得孩子尿裤子的问题也不是问题。

从两岁多点小妞的大便就一直不会拉在裤子上，每次拉大便都会非常主动地坐在便盆上，还要把我赶走，因为自己觉得太臭了，不想臭到妈妈。只是这几个月来小妞小便的习惯一直没养好，经常都是边说“我要尿尿”边把裤子尿湿。

还记得上个月跟一个小哥哥一起玩，小哥哥当时在外面站着尿尿的，小妞看到了，说：“哥哥裤子湿了，鞋子也湿了。”这些都是她自己的体验。

刚入园的那一周，我发现她上幼儿园尿裤子的原因之一，因为裤子穿得厚，太紧，就容易尿太急。如果是天气热，穿得宽松的时候，她很容易穿脱，尿裤子的现象就明显减少。

于是我；上周特意买了几条宽松的裤子以便她能过渡好这个尿裤子的问题，现在也验证了，宽松的裤子利于小妞解决白天小便的问题了。这一周在家很多时候自己脱裤子去便便，表现得很不错。

亲子日记：小妞的吃喝拉撒

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关于吃饭的问题，小妞吃饭一直吃得不太好，有很大的原因是我放任的。比如孩子想吃饼干，我一边想着吃多了上火，等会又不吃饭；一边又禁不住孩子的哭闹，没有坚持原则给她吃饼干，这些都导致小妞在饭点不能好好吃饭的原因。

有时早上一起来，就要喝牛奶，想着喝了没有关系，结果孩子喝了后早餐又不好好吃。中午饭没有到，又哭闹着要吃东西，吃了别的点心到了饭点又没有好好吃饭，于是恶性循环，孩子的饮食规律没有调整好，饭也没有吃好，而自己还一天因为这事忙得团团转。

观察小妞上幼儿园的那一周，发现孩子吃饭吃得很好，总结一下是什么原因导致孩子饭不能吃好的？主要的问题在我身上。

这一周，为了孩子的饮食规律，我把所有零食都收起来。控制自己在孩子哭闹要零食的时候温柔而坚定地拒绝。

这几天每次到了饭点，我会给她准备好筷子和勺子，告诉她吃饭时间到了，你可以选择用勺子吃或是用筷子吃。

果然没有吃零食孩子的胃口越来越多，马上就乖乖开始坐好吃饭。有时候吃得很多，有时候吃了几口，吃多吃少还是由孩子自己决定。如果不吃了，我就尝试喂点给她，她接受就多吃，不吃就收走。

喝汤的时候，刚开始不想喝，我放在那里，对着小玩具公仔，说先给娃娃喝一口，味道好极了，发现小妞就开始抢着喝了。

主要是第一口孩子愿意尝试，后面就可以吃多一点，如果她第一口试都不试，就没有办法让她开始喝汤。不过尝试各种办法如果她不喝汤也不勉强，尽量营造温馨和谐的就餐时光。

平时饭点之间尽量只吃点小水果，而其它饼干、糖果、巧克力尽量不要吃，如果孩子实在闹着要吃点小零食，就答应她吃完饭后给她吃，一般她都吃不了多少，因为饭吃饱了，零食的吸引力也不强。

所以总结了三点：

1.定点提供饭菜。

2.孩子在饭前哭闹着要吃零食，一定要温柔而坚定地拒绝。可以用转移注意力，孩子哭了，安抚她等方式。

3.吃饭不胁迫，孩子吃不完就端走，不想吃就不吃，不必要追着喂，不要给孩子造成吃饭是一件痛苦的事。

4.吃饭是人类的天性，如果孩子不能好好吃饭，根本原因是家长的责任，吃得过多，吃得过精，包办过多，威逼利诱，饮食不规律等等都是导致孩子厌食的原因。

吃饭的过程如果孩子愿意自己主动拿勺子吃饭，妈妈就尽量不要干预，有些妈妈就是看不惯孩子吃得慢，吃得满地都是，所以喜欢喂饭。只有放手孩子去体验才能让孩子成长，想想让孩子能学会独立自主的吃饭而这些都是必经的过程。

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在养育孩子的过程中总会出现各种各样的问题，妈妈不焦虑，给孩子爱和自由，相信孩子一定都可以成长得很好。

每一个小生命的到来都带着一样的使命：她们全新全意的爱着妈妈。当她用稚嫩的声音，满含深情的眼神看着你说，“妈妈，爱你。”然后给你一个甜蜜的吻，你会发现孩子无条件的信任你爱你，没有任何理由的依赖你，孩子的爱你一切都是理所当然，只是因为最简单的一个词：你是我妈妈。希望我们每个人都不要辜负“妈妈”这两个字，好好地陪伴孩子成长，用心去爱孩子。

自由的孩子最自觉（尹建莉老师）

很多人担心，给孩子自由，会不会养成他不听话，不守规则的坏毛病？这个担心没有必要。事实是，如果家长平时很少限制孩子的自由，那么遇到个别真正危险的东西或不可为的事情，你告诉孩子不要去动，孩子会很听话的。不听话的孩子，是因为他平时听了太多的“不许”，他对这个词已产生心理抗体了。

事实上，自由，就在每一个和孩子相处的细节中，这个宏大的命题需要我们从点滴去实现。

在教育中，自由就是空气，看不到，摸不着。你可以不去关注它，甚至可以不承认它，但绝不能缺少它。没有自由就没有教育，一个人必须首先是自由的人，才可能成为一个自觉的人。自由不是信马由缰，自由是一种可以舒展的空间，是一种能够托举的力量，它让孩子有能力去选择，并且有能力抵抗生活中的一切虚假和脆弱。

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