学习笔记 炒芝麻盐

《黄帝内经•灵枢  •师传》提到，

春夏先治其标，后治其本；秋冬先治其本，后治其标。

身体在春季、夏季的时候，主要把能量分布在体表，所以最适合处理表面出现的问题，在疾病里边属于标病。

秋冬季节，身体的能量主要分布在身体内部，所以在秋冬季对内脏进行补养是最适合的时节，我们要抓住秋冬季对身体进行保养和维护。

秋补肺，冬补肾，黑芝麻盐补肾简单有效，为什么要加盐呢，中医上讲，盐入肾经，黑芝麻中加入少量食盐，可以起到引“药”入肾经的作用，增强补肾益精的效力。

快去炒一锅芝麻盐吧！