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学习笔记 炒芝麻盐

学习笔记 炒芝麻盐

作者: 千山清的极简生活 | 来源:发表于2022-12-01 20:01 被阅读0次

《黄帝内经•灵枢  •师传》提到,

春夏先治其标,后治其本;秋冬先治其本,后治其标。

身体在春季、夏季的时候,主要把能量分布在体表,所以最适合处理表面出现的问题,在疾病里边属于标病。

秋冬季节,身体的能量主要分布在身体内部,所以在秋冬季对内脏进行补养是最适合的时节,我们要抓住秋冬季对身体进行保养和维护。

秋补肺,冬补肾,黑芝麻盐补肾简单有效,为什么要加盐呢,中医上讲,盐入肾经,黑芝麻中加入少量食盐,可以起到引“药”入肾经的作用,增强补肾益精的效力。

快去炒一锅芝麻盐吧!

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