早睡 这件小事

是休息的一天。做了一些自己该做的事情，虽然没有把全部想做的事情完成，但是总归是完成了一些事情。也不算太差。

最近因为在练习早睡早起，所以睡觉时间和之前相比相对来说早了一些，一般十一点左右我就睡下了。而且最近的睡眠质量也是非常好的，一觉就到早上了，一直到闹钟响起。恋恋不舍的离开床，总是睡觉质量是真的不错。

之前看综艺，有些人说整宿睡不着，等着到天亮，那种感觉也是很糟糕了。突然想起有一次生病，牙疼，就真的整整2晚没有睡着，那感觉不太妙。晚上睡不好，白天的状态也会很差。

能睡一个香甜的觉，一睡到天亮也是一种幸福吧。是很多人渴望的，毕竟睡觉本身就是一件很快乐的事。

也是因为睡的比之前早一丢丢，我明显感觉到自己的皮肤状态比之前好了一些些。虽然没有那么的明显，但是总归还是好了一些的。

今天去祛痘，给我做脸的小姐姐也说，我最近脸的状态比之前要好多了。当然也可能是因为我最近也不怎么涂隔离什么的，每天素颜去上班，反正都戴着口罩，也看不出个啥。再加上早睡。脸上皮肤的状态是有了一丢丢改善的。那么要再接再厉呀。

有点困了，去睡觉啦。