【写在开始】
突然觉得应该写点什么，以慰藉这逝去的100天。
毕竟，
很久没有品味过如此崎岖、如此坎坷、却又如此绚烂多彩，
如此让人失望让人失落，却又满怀希望勇往直前的日子了。
那么，
这份不能忘却的纪念，
就从去年的花马开始吧。
2017年7月2日，青岛花园马拉松，北京过来的郭总上午跑完半马，相约下午一起踢球。世博园的赛道固然虐人，半马之后当然会有些疲惫，但并未影响他球场上的英姿飒爽、梅开二度，还有，晚上的对酒当歌，人生几何。
不过，给我留下深刻印象的，不只是状态神勇的郭总，还有就是同行而来、相当低调、特别谦和的张总。张总可能没带足球鞋或者不太喜欢踢球，所以并未上场。在我们踢球的过程中，他一个人在操场上刷圈、不时穿插着双杠练习力量。球赛结束后闲聊，得知他用了半年左右的时间健身，达到了当前近乎完美的身体状态，我等唏嘘不已、赞叹不已、敬佩不已，简直是滔滔江水连绵不绝......
年轻人看到美好的事物总是会毫不犹疑的立志，我也很年轻，嗯，当然。
为避免诸友舔屏，男神的全身照我就不发了，哈哈
然后呢？
然后，就到了2018.8.18。
没错，有痔之人常立志，年轻的我又来了，不同的是，这次是组团立志......
和老唐相约18.1.18
然后呢？
然后，励志男老唐成功变身型男帅男猛男
励志老唐
然后，毫无行动毫无进步的我在18.1.18晚上组织了一场“将进酒 、杯莫停”的聚会庆祝自己又一次没有然后
哈哈哈
然后呢？
然后的2018，我们一起看风起云涌、潮起潮落......
比如，坊间相传相当有quan的
比如，江湖传说特别有qian的
明天有多远？一眨眼！
再比如，资本江湖上玩的最特别，也是最liu的
沉痛悼念王总！
意外很突然！一念间
你永远不知道明天和意外哪个会先来！
所以，
请不要肆意任性地挥霍当即拥有的快乐，
请不要趾高气扬地忽视近在咫尺的幸福。
所以，
请善待并努力去管理好自己的身体，
请平衡好自己的家庭、工作、生活。
你不是一个人！
所以，你要再一次出发......
对，再次出发，就从148.5斤严重超高的体重出发
对，再次出发，就从24.6%严重偏高的体脂率出发
年轻的我又出现了
而且，
然后呢？
然后，就告别了红烧肉、红烧排骨，香焖猪蹄，取而代之的是酱牛肉、水煮鸡胸肉；
然后，就告别了油条馅饼炸糕，取而代之的是水煮鸡蛋、水煮土豆，自制五谷豆浆；
然后，就告别了巧克力、冰激凌哈根达斯，取而代之的是白开水、温开水、苦丁茶；
然后，告别了无肉不欢无油不欢，转换为海鲜类、西蓝花、绿色蔬菜；
然后，基本告别了西瓜哈密瓜，取而代之的是黄瓜西红柿苹果牛油果；
李总，感谢你给我夹的那块毛氏红烧肉，那真的是我100天以来的唯一。
虽然很喜欢，但我一点也不怀念她
再然后呢？
再然后，基本告别了垃圾跑量，取而代之的是有氧减脂跑；
再然后，不再只是单纯的跑步，慢慢的增加了后宫和新宠。
新宠
再再然后呢？
再再然后，就看到了慢慢在进步的自己。
体脂下降9.5%
体重下降22斤
不过，没有铁丝网还真是不行
2018.4.28—2018.8.5
最虐的100天！最6的100天！
2018.4.28—2018.8.5
不能忘却的纪念！
【写在文末】
不要奢望苛求横空出世的运气，
请坚定的去做不为人知的努力！
砥砺前行，无问西东
在路上~~~
Jogger008
2018年8月8日
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