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人要如何变得开心

人要如何变得开心

作者: 中道心 | 来源:发表于2019-02-21 17:40 被阅读59次

来自于王大喜的视频:快乐的的秘密
https://v.youku.com/v_show/id_XMzQ0MjQ3Nzc1Mg==.html

https://www.youtube.com/watch?v=fW9uS9erbiA

人要如何变得开心,怎样达到比较开心的状态?

  1. 平衡。 不会永远开心,不可能的。 人生一定是起起伏伏的,重点是如何看待这些事件。 一个开心的人会在每个事件当中,用积极的角度看待,学会用开心的角度去看。

  2. 把事情简化。 开心的人不会把事情复杂化, 在世上学会更加有效率地运用自己的能量。

  3. 不要让自己超载。 每一个人的能量是有限的,超载时人需要休息, 学习善用自己的能量。

  4. 一个开心的人的不会管别人怎么看待自己。(还是要有公德心),意思指不活在别人的信念系统里。 “你要这样做,那样做” 。 每个人都活在自己的世界。

  5. 每天学习,每天多一点点。 不要对这个世界有特定的期待。不是每个事都在你的掌控里。 不要试着去控制所有的事情,不要试着控制所有的事情都在特定的状况发生。 允许,就会有惊喜的。

  6. 一个很开心的人,知道有些事是钱没法买的。 钱没办法买到真正的开心,钱是工具。 不要把所有的东西都用这些物质去定义,太累了。 坐公车很开心, 我的开心: 海边,游泳,跟动物玩,跟动物说话。 我的衣服不多,到一个地方,就到二手店捐掉。
    一个很开心的人,不管怎么样就会去做让自己开心的事。 运动选手去冲浪。 投资自己的时间,精力在自己真正喜爱的事情上。 不需要很多钱就能和动物说话,就能在阳光下晒太阳。

  7. 真正开心的人给予,他们喜欢分享,分享让自己喜悦的事,让自己兴奋的事,开心的人是喜欢给的。

8 当然分享是围绕,看得懂你,听得懂你的。好的能量,好的环境,好的饮食,这是需要做的。
一个快乐的人知道怎样投资自己的时间,精力,以及行动在让自己提高振动频率的事情上。

  1. 一个开心喜悦的人不会告诉你的事: 一个开心喜悦的人知道珍惜自己,不会把自己的快乐建立在对别人的期许上。 我有时做咨询,女生说,对方都不回我。他是他,你是你。不要把自己的快乐放在别人身上。我应该对自己的快乐100%负责任。 我会没有空,因为我很忙着在投资自己的事业,学习,自己喜爱的事情上面,真正珍惜我的人上面,食物,环境。

  2. 一个快乐的人,是尊重自己,尊重别人,尊重生命的。 当我们说什么都知道了,那就会无聊死了,我就算知道得再多,都是一点点。永远都不要让自己什么都知道。 我们每个人知道的都很小很小。

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