如何让自己变得开心?

作者: 陌年薇薇 | 来源:发表于2022-04-02 23:23 被阅读0次

如何让自己变得开心?唯一的办法就是别多管闲事。

1、对他人的私生活不关心,不介入、不评价,允许他人的道德观、生活方式与自己不同,管好自己,将消除世界上百分之九十的烦恼。

2、专注自己,不要太过共情,共情能力强并不是一件好事情,共情能力强意味着能够看到更多的痛苦、悲惨,能够透过事物看到本质的残酷与无奈,看到负面的东西越多,越是能够影响到自己的情绪,你的内心会持续性的遭受折磨,自然你会不开心。

这个世界并没有看着那么美好,所以不要追根究底,过好自己的生活,专注自己就好。

没有能力改变什么,也不能做什么,你知道也没用,反而可能因为知道的太多,给自己带来巨大的压力。

允许不同的声音存在,不要强迫别人跟你观念想法一致,遇到能够交心有相同志趣的人,就好好珍惜,如果没有遇到就顺其自然,不干涉别人,不介入别人,也不要轻易作出评价,这样会少很多烦恼!

人生苦短,时光飞逝,认真快乐的过好每一天,珍惜当下的生活,而不是明天。

明天并不一定美好,因为未来唯一能够确定的就是不确定,而唯一能够自己掌控的、确定的就是当下。

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