《最重要的事只有一件》星栢拆书

作者: 星栢的早起奇迹 | 来源:发表于2020-05-08 07:51 被阅读0次

把这本书的精华get到。你的做事效率会让人可见的翻倍。

6个误点。

第1个误区,每一件事都很重要。

根据28法则,其实有80%的事都不重要。

清洁泥的代办清单用28法则淘汰直到,只有一件事必须要做。

把80%的是外包或者是划掉。

每天只吃三只青蛙。

做有价值的事情。

把清单上的是精简,剩下6件,又把这6件事之中最重要的那一件放在第1位去完成

交代清单上80%是说不说,不是一个特别好的习惯,这其实也是一个技能,需要可以丽谊练习,可以先从小事做起,比如说先从餐厅点菜开始,或者对筛传单,对不感兴趣的广告说不,对不感兴趣的聚会说不,当我们一直练习说不的能力就会发现说不越来越轻松,成为一个有自己判断标准的人。人会因为你会说不,而越来越尊重你。

第2个错误观念

如果你同时处理很多件事,你会发现全面处理意味着全面低效。

我们的大脑一次只能专注在一件事情上面。

如果你同时完成多件事情,就会全部都做不好,而且切换的效率很低。

第3个错误的观念,

全方位的自律。

我们只需要在价值最高最重要的事情上自律就可以了。

第4个错误观念。

以为你的意志力是长期存在,你可以随取随用,其实不是这样的。

意志力也是像肌肉的力量是会去用光的。

我们要珍惜意志力,珍惜这条血潮。

人意志力最强的时候,去做那件最重要的事。

第5个错误观念。

以为工作和生活可以平衡。

当你专注在一件事情上面,就会意味着你会减少其他事情的时间,你专注在生活上你就很难装出来,工作上。

追求平衡就会放弃极致。

有舍就有得,不要贪心。

第6个错误观念。以为目标不要定的太高。

取法其上,得其中。

你的目标就是你的订单。

我们最得到的东西只能在我们的眼界和格局之内。

所以我们的目标要定稍微高一点。

如何找到最重要的那一件事?

想一想你现在最想解决的关键问题是什么?

你的问题是什么?有了问题才会有答案,有了答案就会有方向。

找到你的关键问题是再想一想,对于这个问题我能做到的事是什么?

用28法则筛选出最重要的那一件事。

用手写下来。

如何完成这件最重要的事?

分为5个步骤。

第1步。

把解决你的关键问题,内化成你的生活习惯。

本来就想我的关键问题是什么,我要做什么去解决它。

会每天都有向着目标走的感觉。

不做其他与目标无关的事情,就意味着你不会跑偏。

第2部。

学会升维和模仿。

你现在能能力解决不了现在的问题,你要增高你的维度。要看看5楼的那些人是如何解决那些2楼的问题。你要去爬楼提高自己维度,看那些更好的人怎么做的。

像那些已经把事情做得很好的人学习。

第3步。

为这建中重要的事留出时间。

重要的事就要放在重要的时间段。

你们想做的事情经常没做到,因为你没有给他留出时间。

一件事没有给他留出时间,就是因为认为这件事不够重要。

为这件最重要的事,你每天最少要留出4个小时,而且你要学会保护这段时间。

抗拒其他干扰。

保护着这4个小时,就意味着这4个小时不受干扰,只做那件最重要的事。

第4步。

更重于重要的是流出精力。

精力和意志力是一样的。

你意志力最好的时候,你的精力也是最好的。

基本就是在早上。

在这个时间段里不要看手机,不接电话。

第5步。

主动选择朋友圈。

近墨者黑,近朱者赤,朋友的你的影响是潜移默化的。

你会不自觉的被同化,如果你和很多胖子做朋友,你会不自觉的吃了很多你不想吃的东西。

你要去与那些你欣赏的比你好的人去交往。

我们每个人都会变成你身边最好最近的5个朋友的平均数。

你看你的朋友就知道你在什么level上面。

没做好,第1件最重要的事就是一次推倒多米诺骨牌,而下一个骨牌会变得稍微大一点,随着我们一块一块的把这个骨牌推倒,每一块骨牌都会带动后面大一点的骨牌,到最后的倒下的那一块就是我们终极人生目标。

希望今天的拆书对大家有帮助,我们下本书见。

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