促使自己成长的好机会
今天虽然很忙 也很燥但是还是撑下来了 感觉经历了很多，一天之内成长了很多，有时候就是那么一霎那。也不全是坏事 我现在喜欢看事物的背面 就像自己和影子
我可以学到房屋购买的情况 伴侣经济状况 财务状况 人与人之间的沟通 感觉经历别人没有经历的是一种人生财富 再看待其他事情时都不是事了
看淡 开解自己 莫要强求自己 尽力就好 烦恼的事清醒五问 你要的是什么 开心还是道理 它不是你生活中的唯一 有或者无生活都将继续
和公婆的关系 就是这么来 说说笑笑 不要太认真严肃 也不把他们的话当真 就是完全白活 侃大山 你溜嘴 我跟上 你认真 我也认真 外加洗脑 让你听听我的想法 反正就是活稀泥
事件 事件中的情绪和信念 觉察①: 觉察②: 觉察③: 觉察④: 觉察⑤: 觉察⑥: 结论 生命中的模式和收获的...
事件 事件中的情绪和信念 觉察①: 觉察②: 觉察③: 觉察④: 觉察⑤: 觉察⑥: 结论 生命中的模式和收获的...
前文说到了，觉察自省技术中的口头禅觉察，和口气语觉察，本文继续体语觉察，副语言觉察，眼神觉察。 体语觉察 即觉察经...
前文说到了觉察自省中，笑姿觉察，眉宇觉察，服装觉察；本文来聊聊饰品觉察和发型觉察，以及它们的理论基础。 饰品觉察 ...
一)觉察是什么？ 觉察分为对内和对外觉察，对内觉察是觉察自己的行为和需求，对外觉察是觉察他人的行为和需求。 每个人...
觉察力分向内觉察和向外觉察，本心倡导的是先向内觉察再向外觉察，向内觉察是基础，内求到位了向外的觉察才乐观准确...
回到投影源，回到内在，颠覆认知。 觉察到头脑焦虑不安时的心理反应和身体感觉，着急时的大脑的反应是紧张的，发紧收缩，...
今天这堂课，让我对觉察又有了新的认知。觉察，分为对内觉察和对外觉察。 对内觉察就是觉察自己的行为和内在需求。 我们...
高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢？ 1、觉察自己内在哪里不舒服了？ 2、觉察对方为什么要让...
前文说到了，体语觉察，副语言觉察和眼神觉察，本文继续觉察自省这部分的内容。 笑姿觉察 即觉察笑姿的不同，及其可能对...
本文标题：觉察
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