大家探讨一下什么是修行。如果连什么是修行都不知道，这样的人要是修行肯定是盲修瞎练，即使修成佛，那也是误打误撞蒙出来的呀！
修行是一种改变或调整身心与环境的能力，这种能力越强，改变身心与环境的本领就越大，修行不是单纯的为了改变身心与环境，最重要的是提高修行这种能力。判断一个人是否有修行，不是以他是否每天练功或有多么大的本领，而是看此人有没有修复与调整的这种素质。判断的标准很简单。
第一，这种人不会顽固不化。因为顽固不化就意味着自身的状态很难再改变了，只能按照原来固定的方式发展了。
第二，谦虚学习。只要学习就可以获取新的知识，这样才能提高改变身心与环境的能力。
第三，这种人对身心的调节能力很强，在心理上可以随意调整自己的情绪，在生理上身体的各种系统之间会配合很默契也很协调，在肢体运动方面平衡能力很强。
第四，这种人人际关系调节能力很强，人缘很好。
千万不要把修行理解成是找个功法勤奋地练习。修行第一步是要先打开身心的调节系统，只有打开这套系统，才能为将来的能力提升奠定基础。不具备灵活调节能力的人，是没有资格做修行人的。这种人无论做什么都不能称做修行，只能算机械化地惯性延伸，准确地说属于业力牵引。
凡是来到新的地方，不先了解情况，就鲁莽行事或是无论别人说什么都听不进去的人，这种人即使神通广大，也是属于没有修行的。尤其是一进群就发表自己的见解，或者是发表别人的见解，根本不去了解别人的，这都是没有修行的。
修行根本不是练功，而是为了生存启动自身调节系统，使身心向健康快乐方向进化的一种生物本能。修行不是一项辛苦的操练，而是本具的调节能力在身心与环境之间自由冲撞，在冲撞中愉悦，在愉悦中提高冲撞难度，就像冲浪，越玩越精彩。
调节能力越调节就会越高，这样就成为调驭丈夫了，到此不想成佛也已经成了呀！切记！调节能力必须在调节当中才能够得到提高，如果单纯的练习呆板功法，调节能力会越练越单调的，最后就什么也调不成了呀！
很多所谓的修行人，其实根本不是修行，而是修不行。修行的最高境界就是无论修还是不修怎么都行。大家知道什么是修行了吧？
今天就讲到这里。
（由完美文字小组整理，本次编辑：释迦普明）
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