当我的情绪被老爸接受，我身体的变化太神奇了！

昨晚睡之前，我在想前天发生的一件很愉快的事情！

那天我买了3件衣服，回来就被被老爸扣上了不会过日子的帽子。说马上就要立秋了，干嘛还去买哪些衣服？

当我的情绪被老爸接受，我身体的变化太神奇了！

而我的情况是：我承认要立秋了，但我还是需要衣服啊，而且现在买又便宜！我不是那种将就要穿当季衣服的！觉得合适自己又喜欢价格还能接受就可以买！

但是到我爸这里成了我不会过日子，买了300块钱的衣服就被扣上这样大的帽子！我的心情如上图！

于是，我心里特别难受，但这种情绪又无处安放，心里不舒服，心里特赌！或许还有其他的事情吧，我心里难受的很！

在聊了很久之后，我开始叫停！我直接跟老爸说：老爸，我现在难受的很，你不要给我讲大道理了！我不想听你说教！

不要给我扣帽子了

老爸还是不顾我的感受，很自然的又开始他的说教：你还难受，当年我在当兵的时候，巴拉巴拉，我实在受不了他的说教！

直接说：老爸，从现在开始，你就跟我说一句话好不好！不要说太多其他的！你就说：我理解你现在的感受，我知道你现在难受的很！

刚开始老爸，还是不能配合，我一说完，又开始他的说教模式：你这点感受算什么，我当年，吧啦吧啦！

我当时没有想其他的了，也可以说是忍无可忍了，直接说：你不要说教了，我现在很难受，只需要你表示了解！我声音说得很大，力量也特别足！我当时的情绪真的是心里赌的不行的那种了！

那天是属于爆发那种，我老爸由于自己的成长经历，他很多时候都是很简单的粗暴的说教，而且他自己意识不到这个问题！

很显然，我老爸没有听懂什么叫说教，于是我就跟我老爸普及：不顾当事人的感受，只讲大道理！只顾自己说的爽！就像现在，我已经很明确的跟你讲我很难受了，你却在忽略我的感受，跟我讲大道理！我现在不需要那些大道理，只需要你说一句话：我理解你现在的感受，我知道你现在很难受！

Ok?

然后慢慢的，我又跟老爸说，你不要说其他的，只要说：我理解你的感受，我知道你现在很难受！

这样几个回合后，老爸开始配合我！

这时候神奇的事情发生了。我当时身体很自然的做了一个反应：我肚子开始由原来的收紧自然的向外放松变大，紧接着，我肚子以上的部位，开始很自然的舒了一口气，开始赌的心慢慢的松了。

然后，我叫老爸又说，老爸很配合我的又说了一句，然后我的身体很自然的又出现上面的反应！我的情绪被我爸接纳了，一下得到了释放！然后老爸又很配合我说了几句，几句下来，我开始感到很舒畅。

这时候，我开始问老爸你现在的心情咋样，老爸已经开始在玩手机了！他的心情一下放松了！说：我现在心情很好！

他的行为反应了他的状态，他已经停下来给我讲各种大道理，开始转而玩他的手机游戏了！

就这么短短的十来分钟，让我长这么大，第一次体验到，我的情绪被老爸接受后的感受！