《刻意练习》有四个重要因素：明确目标，专注，及时反馈，主动修正。
这大概就是我们小学初中高中一贯的学习方法吧，老师教，学生练，错了纠正，再继续。
它主要针对的是毕业后想要在某方面有所提升，这是作者认为较好的途径。
在本书的开头部分，作者批驳了一万小时的说法，指出，并不是所有的技能都需要一万小时，有的时间挤爆小时就可以了，有的大约超过一万小时。
其中提到要走出舒适区，既不能目标太大，短时间实现不了，也不能难度太小，觉得没必要学，都会影响专注力。
我觉得这个度的把握，是教练做的事儿。对新手来说，无法知道一件事情的全貌。但教练会知道。
作者认为，弹钢琴、开车、做饭等属于不复杂的技能，而销售等属于负复杂技能。区别在于后者有隐形知识。
作者强调，学习哪种技能，最好在具体情境中学，会有很强的针对性。
想要学成什么，不妨参考这个方法。
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《刻意练习》 埃里克森 1.刻意练习的四个关键要素 明确具体目标⇒全神贯注⇒及时反馈⇒突破舒适区 2.成为高手的两...
今天阅读《刻意练习》第四章的：黄金标准，这个章节主要讲述了刻意练习的提高所必需的三个要素。一个是作者通过大...
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刻意练习四要素：明确目标、极度专注、有效反馈、心流通道。在此基础上大量练习。 明确的目标可以更好的去考量，看看是否...
刻意练习四要素： ①目标 具体清晰vs泛泛模糊 ②专注 极度投入，边界清晰vs分心走神，想A做B ③反馈 及时有效...
那么要让刻意练习发挥最大的效能呢，就需要注意以下6个关键要素： 第一呢就是刻意练习的目标，必须明确，你必须清楚刻意...
2022.11.13 刻意练习 刻意练习有一个很重要的要素，就是训练难度要在舒适区和困难区之间，叫舒适区边...
1、总结 刻意练习包含任务难度适中、能收到反馈、足够次数的重复练习、本人能够纠正自身错误四个要素，而非成功学倡导的...
R： 刻意练习的四要素看上去各自独立，实际上环环相扣、互连互通，而且它们最终都指向匹配。先说第一个要素“目标”，它...
本文标题：《刻意练习》四要素
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