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晨跑是大自然的恩赐,早起的人儿越跑越幸运

晨跑是大自然的恩赐,早起的人儿越跑越幸运

作者: 小眯_眯着思考 | 来源:发表于2018-08-28 08:49 被阅读0次

“I can't imagine what the world would be like without morning running…”这是电影《阿甘正传》的主人公阿甘告诉邻居的话,我不敢想象没有晨跑,这个世界会怎么样?假如只有一次选择,我选晨跑,它是大自然给人类最珍贵的礼物。《诗经》·小雅有云:“鹿斯之奔,维足伎伎。雉之朝雊,尚求其雌。”看那野鹿快奔跑,扬起四蹄真轻巧。听那野鸡早晨叫,雄鸟尚且求雌鸟。奔跑与清晨同在。

清晨是一天的精华所在,日月交汇,孕育曙光,世间万物,宁静复苏。清晨充满灵性的气场,晨光泛起洁白的衣裳,早起的人儿吸收天地精华。在迈出脚步的第一时刻,也许是沉重和束缚的,因为机体还在抗拒,灵魂还在飘荡,沉睡的人儿全身乏力。当双脚亲吻土地,就能连接大自然,汲取从泥土深处迸发出来的无穷清晨之力。大自然就像一个能量充电宝,清晨是她能量最强最纯的时刻,只有脚踏泥土,黏连水露,才能进入快充模式,机体会像火山喷发一样热情活跃,迸发出无限的力量,推动脚步前进,激发灵魂向前。

在晨跑的路上,草木惺忪,缓缓醒来,身体与自然同步复苏,同频共振,世界为你打开欢迎的大门,触发思想回归宇宙空间。跑在路上,你拥有全世界;放飞心灵,梦想在脚下延伸。血液流经脚底,也增添了泥土的气息,在身体里欢快地奔腾。清晨的空气,微含湿润,带着一种淡淡的芳香,浸润心脾。身体从一开始的僵硬,变得温暖,变得活泼,腿脚更加有力,远方就在脚下。

在奔跑中,汗水逐渐渗出脸颊,就像细胞捐出的一片片爱心,汇聚成流,最终滴回大自然的怀抱。一次次循环,荡涤身心,身体仿佛得到了洗涤,重新焕发活力,面貌全新。汗水在泥土里扩散,慢慢变淡,最后不留痕迹。这是一个健康的生命体,反馈大自然的信号,轻盈地我往前奔,活跃的心脏就像大厨,不断烹饪美味佳肴,源源不断输出,仿佛一场盛宴正在拉开序幕。

逐渐地,放慢了脚步,向终点靠近,深深吸一口气,把它压入胸腔,无数的氧气泡泡,把停止的信号传遍全身,停下轻盈的快跑,散步向前,身体似乎满载而归,每一个细胞都在欢呼跳跃,微汗之后,是全面的神清气爽,这感觉真好。回家,再咂一口清茶,美好的一天,和太阳共同升起。

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