今日站桩30分钟，心静如水，站桩结束后，进行拍打，全身舒适。秋天，天高云淡，早晚清凉，中午燥热，心静自然舒适一些。
《论语﹒先进》中有云：“过犹不及。”《隋﹒文中子：止学》中亦有云：“大智知止。”意指，做任何事情，适可而止方是智者行径，否则，过犹不及，徒增忧患。
人之一生，行事须有尺，用适度的心态为人处世，方能坚守本心，身心安康，方能避免物极必反，过则为灾。
今日站桩30分钟，心静如水，站桩结束后，进行拍打，全身舒适。秋天，天高云淡，早晚清凉，中午燥热，心静自然舒适一些。
《论语﹒先进》中有云：“过犹不及。”《隋﹒文中子：止学》中亦有云：“大智知止。”意指，做任何事情，适可而止方是智者行径，否则，过犹不及，徒增忧患。
人之一生，行事须有尺，用适度的心态为人处世，方能坚守本心，身心安康，方能避免物极必反，过则为灾。
今日站桩30分钟，心静如水，站桩结束后，进行拍打，全身舒适。秋天，天高云淡，早晚清凉，中午燥热，心静自然舒适一些。...
今日站桩30分钟，自然放松，双手心热感强烈，膝盖泛暖，收势将两手扣于丹田，暖意融融，非常舒服。站桩结束后，拍打八虚...
一、站桩第56、57日感受 第56日站桩时间：中午站桩20分钟，合计20分钟。第57日站桩时间：晚上站桩20分钟，...
站桩第510天，晚上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。 哄完孩子睡觉，开始站桩。今天觉得冷，开始站桩之...
站桩第509天，晚上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。 站桩第509天，今天白天还行，晚上的时候鼻涕流...
站桩第512天，早上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。 又一天晨起站桩，今天早起感觉嗓子有点疼，喉咙有...
站桩第508天，晚上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。 站桩第508天，最大的反应就是开始的时候不停打...
站桩第507天，晚上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。 今天带孩子没有时间走大学步，晚上站桩。今天站桩...
站桩第681天，站桩30分钟，这一段时间要艾灸，还跑步，就没有时间站桩了，今天没有跑步，早晨站桩30分钟，有段时间...
站桩第513天，晚上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。 今晚站桩，整体神还是散，但身体温暖，背上出汗，...
本文标题：第116天站桩：人生有尺
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